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標題: [中菜] 果汁海鮮配墨魚麵 [打印本頁]

作者: jeremya1b2c3    時間: 2008-10-13 08:41     標題: 果汁海鮮配墨魚麵

[發帖際遇]: jeremya1b2c3玩寵物的時候不幸損失現金2Ds幣.
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: d5 v& {: c2 r. {2. 用適量的水煮滾加入墨魚麵煮5分鐘撈起,加入少許橄欖油撈勻放碟備用;
* v& o4 M, S, a, j" e最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3. 將中蝦、魷魚、青口、魚肉及帶子出水備用;0 |+ w: C* t+ R. l; \
4. 將芒果汁煮滾後,加入所有海鮮再煮滾,倒在已上碟的墨魚麵及伴菜旁即成。
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小貼士:
  Z  D! K- K( A% H☆夜玥論壇×§1. 中蝦不要煮太久,待水滾後才加入煮至蝦身轉紅即可。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 |' p. ]- }* C5 `7 }( T
2. 新鮮的海鮮,煮起來鮮味較濃。
( q! x: R, A4 x4 X- r3. 橄欖油代替食油不但健康,更能帶出香味。ds-hk.net0 H6 k2 K0 g2 }# k$ e$ d: p
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