材料:ds-hk.net) ?1 F; V7 [5 d% A
蛋白6隻☆夜玥論壇×§5 [. k/ V0 x" T# ^: H0 p6 A
金華火腿茸少許
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" h q" d/ H/ p4 ^3 Z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區鮮蟹肉2兩
7 L# j G4 P2 _- ^" l' ~* T4 L' ?! g* T蔥粒少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- R! d3 b: W! s! d
薑米少許 | 芡汁料:! K% t C! w6 N0 L
清雞湯3兩
, G7 f$ S( l5 N/ j( }5 X) \鹽、糖各少許 |  |
做法:
3 f2 X+ A/ i% j1 f D! t% X0 O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1. 拂勻4隻蛋白,連同鮮奶及上湯拌勻,倒入淺碟內,蓋上保鮮紙隔水蒸約7分鐘即成豆腐模樣。
0 ]) p5 v8 ^4 |9 I) [! ^& H, x3 _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2. 拂勻另外兩隻蛋白,以少許油兜炒至五成熟(未完全變白色),盛起待用。☆夜玥論壇×§; B# ^3 |% u7 K! b
3. 以少許油爆香蔥粒、薑米,加入鮮蟹肉略炒,灒少許紹酒,加入芡汁料煮滾,埋適量生粉水,放回蛋白兜勻,把所有料鋪豆腐面,撒上金華火腿茸伴食。 小 貼 士 : 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! t% t: z% J4 T/ q4 v: m
1. 花蟹或三點蟹蒸熟後較易拆肉,肉蟹則較難拆,亦可改用鮮蝦肉。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# e9 M/ e9 T! f O( c/ X- s
2. 蒸蛋白宜用深度淺的闊口碟,因為傳熱較快。( c _& b' {9 D3 ~0 G8 _1 X
3. 炒蛋白時,鑊要夠熱才不易黐底;另油溫則不能過猛,以免燒焦蛋白。
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蛋白、鮮奶及上湯是仿豆腐的必需品,將三者拌勻後,蒸熟的就會如豆腐般的模樣。而要做到比豆腐更滑,可以蛋白4隻,鮮奶1兩半及上湯3兩的比例最為恰當。 |