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標題: [中菜] 醬爆乾丁 [打印本頁]

作者: jeremya1b2c3    時間: 2008-10-27 08:08     標題: 醬爆乾丁

材料:  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( R. l* u: X( v7 Z0 d, z: G
滷黑豆乾2塊、茭白筍1根、小黃瓜1/2條、胛心肉丁100g、紅甜椒1/4顆、蒜末1大匙、
$ I; ?- _# T/ D蔥段2大匙〈1支〉
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醃料: bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# ]6 e5 w" ]' @8 [
醬油、酒、胡椒粉、太白粉少許、沙拉油一匙
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調味料:
% F% m7 F! j7 ~+ I% E甜麵醬兩匙、辣豆瓣醬兩匙、紹興酒、高湯、太白粉水、香油
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重點:
* v2 M9 W6 [% r" Q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區豆乾入味                有醬香味                 口感協調
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做法: 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 B- J" R& o2 x- c$ b
1•豆乾切0.6公分方塊,茭白筍、小黃瓜、紅甜椒切丁備用。
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$ u! W4 V. J1 o9 m; ~; }' Y$ W☆夜玥論壇×§2•肉丁用醃料醃一下備用。
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( L# u9 \0 k6 H. F9 P& B/ h: o# |ds-hk.net3•鍋中入油燒熱至150度,依序加入豆乾丁、肉丁、茭白筍丁過油。 ds-hk.net3 p* L7 n" o/ m2 W
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4•迅速放入小黃瓜丁、紅甜椒丁略為過油,撈出瀝油。: U% E1 f( s& k! F: E) W4 c: }
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5•鍋中留少許油爆香蔥段、蒜末,續入甜麵醬、辣豆瓣醬炒香。
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% J9 j; K. \. r4 Z8 b6•將肉丁、豆乾丁、茭白筍丁放入鍋中,以紹興酒、高湯略炒入味,用太白粉水
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7•續放入小黃瓜丁、紅甜椒丁炒勻,滴入香油即完成此道料理。





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