☆夜玥論壇×§ - Powered by Discuz! Board

標題: [中菜] 咖哩蔬菜湯 [打印本頁]

作者: 黑馬小子 時間: 2009-1-14 19:04 標題: 咖哩蔬菜湯

[發帖際遇]: 黑馬小子見了帥哥而暈了,醒來不見現金17Ds幣.最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, I) N' @/ d0 @9 h- G

最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# [# J$ ?" `$ O9 L; h' a3 }/ g
【材　料】
三角油豆腐 3塊
鮮香菇 2朵bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 g9 Q7 q, E- B3 q7 m8 O
茄子 1/2條bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- s$ i0 K, [' X( T7 i
洋蔥 1/2個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- `" x+ c' |1 i2 M
紅甜椒 1/3個最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! R8 Q) J' N" K
黃甜椒 1/3個" |* ]( @6 |+ y0 O+ B
紅蘿蔔 50公克% f# M+ [+ X6 ?1 m
玉米筍 40公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% Y) e6 K4 G, F; ? K
四季豆 2支最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區/ T0 s: Q& L, O5 M8 y7 g- f% q; N
蒜末 10公克
薑末 10公克
蔬菜高湯 600㏄ds-hk.net2 D5 {7 d) ^5 x. \
【調味料】
咖哩粉 20公克
咖哩塊 20公克☆夜玥論壇×§( H( W2 M7 T/ n! H# U, y* H
辣椒粉 2公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( ^) U; w5 W' o5 }5 A/ S. ?0 `4 B# e
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# a' X3 Q, C6 b1 h9 r {8 ^5 ], n% y
☆夜玥論壇×§% s/ Z2 A. e, M
【做　法】
1.三角油豆腐、鮮香菇、玉米筍均洗淨；茄子洗淨去蒂；洋蔥、紅蘿蔔均洗淨、去皮；紅甜椒、黃甜椒均洗淨、去蒂及籽；均切成小滾刀塊備用。
2.四季豆洗淨切段，放入滾水中汆燙至變為翠綠色，撈出瀝乾水分備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ N# S9 h& h* f6 k# I1 D3 d
3.熱鍋倒入3大匙沙拉油燒熱，放入蒜末、薑末炒出香味，再放入辣椒粉炒勻，加入所有作法1材料充分拌炒均勻。
4.將咖哩粉加入作法3鍋中繼續拌炒均勻，再加入蔬菜高湯大火煮開，改中小火續煮約15分鐘，放入咖哩塊拌煮至完全均勻，最後放入作法2燙好的四季豆即可。

歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://ds-hk.net/)