標題: [中菜] 菜根香炒飯 [打印本頁]

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作者: 黑馬小子    時間: 2009-1-17 22:58     標題: 菜根香炒飯

【材　             料】ds-hk.net; J( L( e, T' ^& U
米飯        2碗
" s# ?% O: z# T, b1 G8 }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源素蝦仁        10隻bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( h8 P5 I, E: {
鮮香菇        2朵
$ D7 h& X+ |* A) V0 I3 U- nds-hk.net紅蘿蔔丁        10公克
! Q2 U( r8 \' B9 S/ u: D☆夜玥論壇ק玉米粒        110公克ds-hk.net+ @7 G5 M( z0 M( L8 p& P
枸杞        1大匙☆夜玥論壇ק" G) Z( L8 S& d2 N  {& f- M# C1 K
青豆        5公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 q8 x5 e. f  t4 B# o5 Z4 `6 F
蘿蔔乾碎        55公克ds-hk.net; p& C3 e& n  l* `1 c  ^
枸杞        少許☆夜玥論壇ק3 t; M4 }7 d- d- E/ a8 X) Z
【調             味 料】ds-hk.net8 D5 [7 y! X3 K" N
鹽        1茶匙
- H3 h2 f8 ]. J% j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區素高湯粉        1茶匙☆夜玥論壇ק# J3 s% O, v# y% D6 J
胡椒粉        1茶匙/ ]+ |  m5 k7 f, X0 M! R( G+ U6 u
   ds-hk.net1 \4 s4 c8 Q- W2 ]8 l
      
* p  ], X1 R( U7 _  V☆夜玥論壇ק【做　           法】ds-hk.net8 ]' V% w! M- r/ P
                                                
( A7 q% A; {" u* P) P, p5 t% D! Xds-hk.net1.素蝦仁、鮮香菇切丁；蘿蔔乾碎洗淨擠乾水份，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" w2 _0 M% I# v/ N
2.熱鍋，加入少許沙拉油燒熱，以中火爆香作法1的素蝦仁丁、香菇丁、蘿蔔乾碎，加入其餘材料以及所有調味料拌炒均勻，再以大火翻炒數下即可。

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