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標題: [中菜] 農忙秋收菜飯 [打印本頁]

作者: 黑馬小子    時間: 2009-1-17 23:01     標題: 農忙秋收菜飯

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& K  i. j1 L" ~☆夜玥論壇×§清高湯        4又1/2杯
0 w5 k; i" u, g0 Y2 x/ C高麗菜        85公克
9 q3 y6 G3 b. V0 [* x$ Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源胡蘿蔔        55公克
# J# ?8 b4 D( b☆夜玥論壇×§菜豆        60公克☆夜玥論壇×§6 q& x2 T. J$ r  G
蝦米        20公克
$ N9 t( c' o, }& h! K9 U' p2 V☆夜玥論壇×§【調             味 料】( p, m; q4 h& ^) w
香油        5㏄
" G8 Q) y% i/ h2 P  ?: V☆夜玥論壇×§鹽        5公克
6 p! u4 `/ ^! f9 G白胡椒粉        3公克☆夜玥論壇×§# `3 G- B/ [6 A. r* x
   
* _2 `3 k: }' F  L* V      
, u6 K1 k3 U, s' w【做            法】
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1 V- c1 Z7 d( G3 ?7 m1.米洗淨後浸泡約30分鐘,撈出瀝乾水份備用。ds-hk.net2 j; w' I. j1 }& k: h2 W! m
2.把高麗菜、胡蘿蔔、菜豆洗淨後切成中等塊狀備用。
6 [) a# Z3 @. g1 ^5 @9 G! Q+ o3.把蝦米洗淨後浸泡在冷水裡約15分鐘至軟,撈出放入熱油鍋中炒香。☆夜玥論壇×§% O  Y) j1 q1 a5 k! f5 I5 D0 q( `  d
5.將作法1、作法2、作法3的材料與其他調味料及清高湯放入電鍋中,外鍋水量,煮至開關跳起,再燜10分鐘即可。




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