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標題: [中菜] 肉燥飯〔已檢〕 [打印本頁]

作者: 黑馬小子    時間: 2009-1-19 18:06     標題: 肉燥飯〔已檢〕

【材              料】
8 b: i0 `) x' ]( {, F最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區豬皮        200公克
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: l3 w; y: R/ u: p! O$ j' U0 d豬油        5大匙
  A( c( i3 ^, K& s☆夜玥論壇×§胛心絞肉        600公克ds-hk.net1 o# k* ?" d$ W1 }- _, I* V
高湯        1000㏄最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4 q6 }) Z2 I% U) p' l
【調             味 料】
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6 L2 G+ x  O; j最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區冰糖        1大匙
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【做            法】
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& z7 o- Q8 K% s; D3 lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.紅蔥頭洗淨、切除頭尾後,切末備用。☆夜玥論壇×§, z2 x8 ?: U$ y* k! n3 h
3.熱鍋,加入豬油,再放入作法2的紅蔥末爆香,用小火炒至呈金黃色微焦後,取出20公克的紅蔥酥備用,其餘續加入絞碎的胛心肉拌炒,炒至肉色變白水分減少,再加入所有調味料炒香後熄火。. E, b- R  u8 [3 N3 \$ `; W/ _! r
4.取一砂鍋,倒入作法3的材料,再加入高湯煮滾,煮滾後加入作法1的豬皮,轉小火並蓋上鍋蓋,續煮約1小時後再加入先前取出的20公克紅蔥酥,煮約10分鐘即可。
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9 G9 e* ]# F4 s0 Q最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-7 21:34 編輯 ]




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