標題: [中菜] 元肉淮山杞子山班魚湯 [打印本頁]

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作者: 123ll    時間: 2009-4-5 10:44     標題: 元肉淮山杞子山班魚湯

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  材料：山班魚約12兩，元肉1兩，淮山5錢杞子三錢，薑二片，紹興酒半湯匙
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做法：
/ i# ]$ n9 [% |# m$ W- R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  (1) 元肉，淮山，杞子用水沖淨，備用。
5 z/ A. j* w4 O- D  dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  (2) 山斑魚去鱗，劏洗淨，抺乾，ds-hk.net; N8 G  W% ~: J6 y7 z0 J( G5 k  E" _
  (3) 用少許熱油爆香薑片，放入山斑魚略煎，灑酒，並注入半鍋滾水，加入葯材，以中小火煲1個半小時即成湯濃，以鹽調味，。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. t. V; {9 A, d3 L( ~9 G
  
) `4 Q" ~# ]9 k& Tds-hk.net療效：山斑魚滋補力同生魚比較，有人說比生魚更好，煲出淶湯水，也很甜美。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 o) i- }9 Q) R8 P1 Q* P
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原文見：元肉淮山杞子山班魚湯 | 烹調有法 (16)

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