標題: [中菜] 豆腐蟹肉扒豆苗 [打印本頁]

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作者: lilyyu    時間: 2009-4-6 15:15     標題: 豆腐蟹肉扒豆苗

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材料
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  豆苗              一斤
. P) j7 Z$ t" l% _☆夜玥論壇ק  嫩豆腐          二個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) p1 `, z9 u) h  m. k) S% _
  假蟹肉          三小條
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  大白粉            二湯匙☆夜玥論壇ק4 p1 L) w2 c; P$ V
  鹽巴                半茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  Y6 m! ]+ e4 @' |; r: N. J2 j" l
  蠔油                一湯匙
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- L- c' C6 a2 V% v: k# Y! H- w) K/ h$ m9 V  醬油                一茶匙
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6 G, N7 }4 V' D  ?/ a7 E☆夜玥論壇ק(1) 先將豆腐切丁, 豆苗洗好, 假蟹肉切斜片最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" x+ V: A: _2 }( S" l5 B
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此舉為清除豆漬味, 而煮時豆腐不易碎.
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(4) 翻炒二分鐘, 豆苗已經是收縮非常, 煮至七分熟bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 y# G) O0 ^% ]% [& s5 g0 ~
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(5) 將青菜苗放上伴碟四周, 增加美感食慾, 但留下中央空間bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) {0 i( K' U' K; ?. Z" R9 J4 z
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(6) 將調味料勾入, 待勾成後加入豆腐再煮幾分鐘☆夜玥論壇ק! j/ o- ~1 x+ P9 v: g: F9 x

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(8) 最後加上假蟹肉, 【豆腐蟹肉扒豆苗】就完成了bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ j% M6 d3 ]7 t

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