標題: [中菜] 豆腐蟹肉扒豆苗 [打印本頁]

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作者: lilyyu    時間: 2009-4-6 15:15     標題: 豆腐蟹肉扒豆苗

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材料bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. q/ p0 A7 u1 e7 R; i. w

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  假蟹肉          三小條* ]: T1 S! [( b) a( v
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9 c. Q. Q# U8 @' w" e. _ds-hk.net勾芍調味料
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; T. P' L% {; J0 b/ l  大白粉            二湯匙ds-hk.net: b, Z8 X' i+ K! w
  鹽巴                半茶匙, e; ]  J. {: d- L3 q+ O
  蠔油                一湯匙2 ?+ \7 Y% D  |3 p
  胡椒粉            少許: F# \% ?  c! C+ `4 t8 @
  醬油                一茶匙
  l" N4 w: C/ x9 J7 V$ f' }ds-hk.net  清水                一碗" h6 q* q# P: u9 U3 {( m

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(1) 先將豆腐切丁, 豆苗洗好, 假蟹肉切斜片
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最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 c' w7 G, J1 |# L* P
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(2) 開水至滾後, 加半茶匙鹽, 放入切丁豆腐, 煮一分鐘既可, 輕輕把豆腐出來淨水待用
3 A$ ?  `/ i- g& H" `# Q! Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
; G! l, y$ C( b) @: _. ^☆夜玥論壇ק此舉為清除豆漬味, 而煮時豆腐不易碎.☆夜玥論壇ק1 D: }( e4 H! H/ w

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9 q7 k3 ]  p, E4 s+ l: ~' J( ^- Yds-hk.net(3) 開鍋待紅後, 加入一湯匙油, 跟著將豆苗放入,
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0 j# @- [# R' l! Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 C" G( V* \" J6 n$ G4 k2 J3 a4 U
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1 t7 ?, n$ n% m% t4 k5 ~4 r3 F1 [/ {2 wds-hk.net(5) 將青菜苗放上伴碟四周, 增加美感食慾, 但留下中央空間
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(6) 將調味料勾入, 待勾成後加入豆腐再煮幾分鐘
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(7) 將煮好的豆腐倒入碟的中央地帶
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(8) 最後加上假蟹肉, 【豆腐蟹肉扒豆苗】就完成了bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( |* x; u! r8 b* w( X' f8 I$ K) }

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1 a7 z# y: \# ~6 `' E0 N☆夜玥論壇ק(9) 青菜(豆苗)嫩綠可口, 蟹肉鮮豔美味,  豆腐嫩滑,  又好看好粗平宜的家常料理
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