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標題: [中菜] 蕉蕾粥 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-4-7 14:51     標題: 蕉蕾粥

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說到蕉蕾,可能其它地方的人不是很清楚,不過,珠江三角愛吃的人不陌生,蕉蕾粥、蕉蕾湯、蕉蕾煎蛋等等,都是美味佳品。蕉蕾是蕉樹bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* _+ C; q) P' c; V

1 q0 ]. H; Y3 }8 L& Q4 E上結了香蕉以後,遺留下來的暗紅色苞狀物,本來是無用的廢品,不過,突然間這一直被忽視的蕉蕾突然身價突增,變成了“充饑”的佳
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品,於是連餵豬也不捨得餵蕉蕾了,哈哈。
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含有大量蛋白質、維生素以及豐富的纖維素,有解濕毒,治便秘,解酒美容等食療功效,
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蕉蕾粥是我們這的地道的一款家常粥。
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材料:蕉蕾2個,紅棗、元貝、髮菜、薑絲適量。: K1 S- B$ C; T8 b) i5 v

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1、將蕉蕾去掉外層的殼,隻用中間部分。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 {% O& h: p+ |$ W
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2、將蕉蕾切絲,用鹽水泡一會兒,然後用力擠乾淨水分,以去掉它的澀味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* o7 {2 i* f7 Y6 @% n* V

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3、下米煮粥,燒開後加入蕉蕾絲及紅棗絲,元貝,發菜一起燒開,文火煮到粥軟爛適中,加點鹽、雞精調味就好了。
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; J5 u& ]0 p0 ads-hk.net可以喝了,誰要來一碗,呵呵!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 L$ j0 q4 f3 o  Z$ _1 @

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