標題: [中菜] 蕉蕾粥 [打印本頁]

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作者: lilyyu    時間: 2009-4-7 14:51     標題: 蕉蕾粥


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! o; J% G) C$ s1 a. D☆夜玥論壇ק說到蕉蕾，可能其它地方的人不是很清楚，不過，珠江三角愛吃的人不陌生，蕉蕾粥、蕉蕾湯、蕉蕾煎蛋等等，都是美味佳品。蕉蕾是蕉樹
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上結了香蕉以後，遺留下來的暗紅色苞狀物，本來是無用的廢品，不過，突然間這一直被忽視的蕉蕾突然身價突增，變成了“充饑”的佳
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# e% u  W* \6 _6 k品，於是連餵豬也不捨得餵蕉蕾了，哈哈。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ o8 \9 p0 E) l1 C7 n/ z: {$ W

) ?( |: X: e/ U: V7 `: P, q; J最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蕉蕾有去油減肥的作用，
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8 ^( W+ o- X% O$ b4 S# G6 A☆夜玥論壇ק含有大量蛋白質、維生素以及豐富的纖維素,有解濕毒,治便秘,解酒美容等食療功效，
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- I2 z9 r6 j: U, s/ W蕉蕾粥是我們這的地道的一款家常粥。ds-hk.net( W$ V  B6 g: M

1 L7 m5 {6 Q0 q$ K) W1 d蕉蕾：ds-hk.net; Q# F. N: }( X$ `. p

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材料：蕉蕾2個，紅棗、元貝、髮菜、薑絲適量。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 L5 o' u2 ?  S4 [1 p/ `

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1、將蕉蕾去掉外層的殼，隻用中間部分。
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- w; H5 N2 c+ g4 h8 E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2、將蕉蕾切絲，用鹽水泡一會兒，然後用力擠乾淨水分，以去掉它的澀味。
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4 w: M& J4 o3 K7 K* `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3、下米煮粥，燒開後加入蕉蕾絲及紅棗絲，元貝，發菜一起燒開，文火煮到粥軟爛適中，加點鹽、雞精調味就好了。
9 h  j& J$ q& g  o0 ~6 n0 Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net! Y1 c9 u4 Q8 a+ I1 J3 u# G* w
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