材料：☆夜玥論壇ק# v- ~8 N8 Y' q- N6 C8 Q' h
苦瓜半條、榨菜絲50克、肉絲100克、木棉豆腐1塊、雞蛋3顆、橄欖油10c.c.、鹽適量
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1苦瓜切薄片灑鹽抓一下，去苦澀味後洗淨，泡冰水備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 ?4 b8 j  g5 G, U: i

1 I( O2 \1 i; k# F1 l) ^☆夜玥論壇ק2 榨菜絲加肉絲快炒，加苦瓜、木棉豆腐，用鍋鏟將豆腐壓碎。
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3 加調味料調味，淋上蛋汁煎熟即可。" u* n/ t2 |& ?7 z/ s! W
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