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標題: [日本菜] 日式照燒煎餅 [打印本頁]

作者: ○冰鈴● 時間: 2009-4-18 18:35 標題: 日式照燒煎餅

日式照燒煎餅 (自製照燒汁)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; s3 L& w; y8 _% I# {8 J- J4 X

材料：
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日式燒餅粉 100 克
水 160 毫升
椰菜 1/2 個0 c; @" L( T( f! j0 j
煙肉 4 條 (選擇性)
雞蛋 2 隻
柴魚片適量
紫菜芝麻適量最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 m) Z- j7 k; j9 C5 s D; `
七味粉適量' H% s+ y2 y: m+ b

日式照燒醬：最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 W9 o% Q M9 }# s$ f. a
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醬油 1/2 湯匙
蠔油 1 湯匙ds-hk.net( F" l" r& y3 p/ b& V
糖1.5 湯匙ds-hk.net6 v* M6 _1 }: p% t0 d& N
麻油 1 茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' v0 H' A. ?0 w! w
水 1/2 杯bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! V' u2 w2 n: ~5 M8 `. H% Z3 K
粟粉 1 茶匙
黑胡椒粉少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 I5 d. r; P! w! j4 w; L$ S
鹽少許ds-hk.net9 b4 |9 |7 l9 T1 }: S' U% k

做法：" ?. I1 w8 F7 R# `* W" |, k# o
1. 雞蛋打勻，備用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# w; n7 }% ~" \. d
2. 椰菜切絲，備用
3. 燒餅粉加水拌勻，加入蛋液拌勻，加入椰菜絲拌勻，靜置片刻0 {9 ^2 q) w( ^
4. 照燒醬材料拌勻，放入小鍋煮熱，邊攪拌至杰身，熄火備用
5. 熱鍋落油中火燒熱，放入椰菜絲蛋漿，上蓋煎煮約 5 分鐘
6. 然後放上煙肉, 再上蓋煮約 3 分鐘或至煙肉熟, 上碟
7. 淋上照燒醬，面放適量柴魚片、紫菜芝麻及七味粉，即成
8.記得要跟你(妳)的好友或愛人一同享用

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