
材 料
牛肉片 100g
洋蔥 50g ☆夜玥論壇×§' Q5 q8 _) K9 T2 E3 j* p0 {
蒜末最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區" r6 U$ B, ?( a2 G. ?7 g; |# u
竹籤 2支
調 味 料
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A.醬油 1茶匙
五香粉 1/8茶匙
糖 1/8茶匙
料理米酒 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" l5 x* B" A6 g* h& B( Y
B.五香烤肉醬 1大匙
做 法 6 |1 I) l9 g; K
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1.洋蔥洗淨後切絲備用。
2.取一大碗,加入蒜末與調味料A一起混合均勻,再放入牛肉片醃漬約10分鐘。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 l3 z6 z" h* |
3.取一片作法2醃漬好的牛肉片攤開,於肉片上放上些許洋蔥絲後,捲起成肉捲,再用竹籤串起成串,重複此動作至材料用畢。 $ g6 X% B" o0 u) V! n6 z% ?
4.烤箱預熱至250℃備用。
5.將作法3完成的牛肉捲平鋪於烤盤上,放入烤箱以250℃烤約2分鐘即取出翻面,再烤2分鐘。
6.取出作法5的牛肉捲刷上調味料B,再放入烤箱以250℃烤約30秒即可。 ds-hk.net0 w7 a7 N' U; l, I* o5 v9 m
7.取一碗適量的白飯,將作法6烤好的牛肉捲放在白飯上,再配上自己喜歡的小菜與配湯,就可以享用了。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; h u) [& o; P; V
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