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標題: 大長今宮廷膳食手扎 [打印本頁]

作者: 少瓊    時間: 2006-7-14 14:27     標題: 大長今宮廷膳食手扎

大長今宮廷膳食手扎
( `' U; |& Y* q/ H& c6 ~7 d最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區ds-hk.net1 D' K. R4 G! A6 m$ ]/ u% N
第一集 (四月九日)
$ \8 M- [1 f; }, o6 B7 C2 ~8 X蒸大虾bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 h4 H# G- O+ T0 Q) o" {
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( T/ d* H/ I* a, o  D* t
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材料:                 调味料:
2 g5 h, D4 {9 }最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區大虾 3只               松粉☆夜玥論壇×§; Y  S2 W$ ]' T, J
牛肉 300克             蜜糖最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) p' K/ W! N* H+ O) @# H. Z% U. `
竹笋 200克             白胡椒☆夜玥論壇×§6 G) j3 h6 ?$ L+ O0 \; l: {
黄瓜 1/4条             盐最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區! t' q" @* a8 U
                       酱清
7 ?# b0 ~& k1 o* _1 T  u+ sds-hk.net                       芥末
  n4 N- ~6 ^6 H                       蛋黄酱最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' m1 s7 y9 H" N' s

/ m: r" @+ H9 @* {% C# p6 r最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1. 大虾以牙签去内藏  再以木签固定虾身  撒少许盐下锅蒸熟  切成小片
! L9 W2 U$ T! s8 l6 ^7 S! u5 C. A2. 牛肉以白胡椒即酱清腌渍  煮成高汤  在捞起牛肉  切成小片
. l, ~4 R* D) l' P$ p最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3. 黄瓜切成小片  用盐腌渍后渣干水分bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# X& h* e& q7 s
4. 竹笋切片  下过炒熟
, j6 ^9 I0 E% w  B/ R6 K, R5 u8 A+ n. A最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5. 把3匙松粉混合3匙牛肉高汤  加入蜜糖  蛋黄酱  芥末
4 X. ?+ N, R% ~  }1 Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6. 把酱 及材料搅拌bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* g2 K' O+ F8 {; s, P7 i: P

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/ G+ }" s& M' w! P三色团子bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# I( E+ ?  K8 z( U
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$ c& p& L! k1 c: s☆夜玥論壇×§材料:               调味料:
" ?$ G( {7 b/ M+ ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源五味子               蜂蜜
7 M+ K* f) g6 |! a4 b1 v+ h3 bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源糯米粉               肉桂粉最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 S, v: ~+ A5 ^  k. ~
橘子最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區' A  i1 a8 G; l" G# ^8 L1 i
艾草粉+ T, [" B  h% K
绿艾草粉最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) F9 c7 l" w, f, i
红枣最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* L  \" \* @  S8 V) n! F
ds-hk.net5 L0 ?" z% Q' J! W
1. 分别以(五味子) (艾草+橘子汁) (绿艾草粉) 混合搓揉成三种不同颜色的米粉团bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 M$ ^# F8 u" }& w( P7 c
2. 红枣切碎  混合蜜糖和肉桂粉  支撑内陷
. w' {. s4 L7 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 把米粉像包汤圆般抱起陷料
" x! P. r. v) Z1 ]7 {9 Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4. 下水煮熟捞上即可最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 |; k( m! H5 s& A* q+ @+ m# S

# p. _& Y* t5 ^6 ]bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 q- {5 Q! n* A8 ~7 U8 l/ ~
貊灸 (雪夜灸)
& A0 T6 _, l6 G) j; Q0 A☆夜玥論壇×§ds-hk.net0 j5 l# _6 U5 j6 P" Y; W, p
☆夜玥論壇×§6 {1 \4 O  _  H1 T1 C; q" Y
材料:                    调味料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. Y+ G, _  l; M" X1 o) @
牛肉(猪肉亦可)          酱清
$ `" c' l  F1 m☆夜玥論壇×§李子                      芝麻油bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* l2 M9 L) F/ [
奇异果                    胡椒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' {/ W* S* h2 D8 u4 {6 Y
葱粒                      芝麻粉
' F0 [4 b& v5 J( v+ {☆夜玥論壇×§蒜米
& S6 [7 W! [# `& T, K. u☆夜玥論壇×§蜂蜜) ~9 O" \5 [) f

% m: c0 K2 {& U+ C0 a$ Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.把牛肉切片 并用刀尖在肉片身上刺窟窿  假如蜂蜜 李汁 奇异果汁腌渍
0 e, G% W0 ~- x& K6 |% B/ @! B☆夜玥論壇×§2.将葱粒 蒜米 配合酱清 芝麻油 芝麻粉 胡椒 搅拌成酱
7 f: Y* P0 Z% q4 u最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.把腌好的牛肉彻底沾上蒜米酱 放在炭火上烤bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. J5 }" u% C# j+ n7 i9 H: y
4.牛肉不必烤太熟 但是猪肉的话就要烤至全熟bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* {  O( z! @& ~/ z7 e
(主持人建议肉片可以沾上以提鱼酱 人参 红枣 栗子的酱一起吃)ds-hk.net& r, g8 c6 \( r) o& A
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- e- A  {0 q& ^& s1 O& T8 [ds-hk.net第二集 (四月十六日)
" ?9 H1 U1 N) k# \/ V最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
5 y; N2 B3 t# q( c8 T3 \0 K鲷鱼面ds-hk.net0 G! Y$ A# b( G

. \7 [" L' [* Y; J$ J+ s最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
1 c6 K8 U/ N4 ?+ z6 C( \材料:                调味料:7 V; O  k  \8 `
鲷鱼                  蒜泥bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ M2 n- s& I3 t) [
竹笋                  僵汁最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* Z& w: t2 R: S
鸡蛋                  辣椒☆夜玥論壇×§8 \1 z" b2 k* N! e0 ~( P
芹菜                  酱清ds-hk.net; \+ V6 S4 X% r9 q' `
石头耳                胡椒bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& f6 @, L- X; b7 T+ i
香菇                  盐ds-hk.net6 P% \$ J8 j7 k7 m
高汤
3 j3 g+ b5 ~# X# ?2 g) k- o中国生面
' I: A" d5 \1 u3 L6 B4 Pds-hk.net
! J& G1 _# U  U; r☆夜玥論壇×§1。将鱼去泥肠 取出鱼肉 去皮剁碎 鱼头及鱼身保留5 j9 D; n+ h! i/ j, E
2。剁碎的鱼肉以酱清胡椒 蒜泥僵汁腌 搓成丸子 下锅略煎 ☆夜玥論壇×§; Q& Q6 D" E9 }: ^5 b: ^; }  y
3。把芹菜以牙签串成排状 将蛋黄涂在上面 煎成菜饼最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 G5 x/ T+ T# e
4。打两粒鸡蛋 蛋黄蛋白分开 蛋黄煎成片状 蛋白加入石头耳也煎成片状 切成小片
& M; [3 a, Y" ], |7 y% k最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5。竹笋 辣椒香菇均切片 中国生面略烫 加入酱清腌渍
4 o0 a5 F- g3 s+ r0 `, I4 X  c6 C  d2 ]ds-hk.net6。将鱼头连鱼身放入瓦煲中 摆上菜饼 鸡蛋 竹笋 丸子 辣椒 香菇 生面
4 u- A9 _  R4 T; P" l, ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7。加入高汤 调味 慢火煮20分钟
" S: c. {+ v9 t, j☆夜玥論壇×§6。加入莴苣 汤滚即可ds-hk.net- `/ Q$ m% `, q0 D) A

& C; M, I, p# k* A5 }6 r: Nds-hk.netds-hk.net% ]* q; q1 j/ ]
☆夜玥論壇×§6 a2 Q* [" o1 y; ]/ s
竹笋丝☆夜玥論壇×§% _- V: m' j7 x/ q* [

% F8 M/ x$ J: q, r材料:             调味料:  bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, g9 g: j/ R0 j8 P$ |" q
竹笋               红柿醋☆夜玥論壇×§* k' n( X1 _2 q1 x% I/ ^" L
香菇               麻油
; e) B! Z+ l# H( }鸡蛋               醋bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 a8 V1 i6 J: M$ k* H8 o
牛肉               糖
3 p9 t" [5 x0 H3 ?2 M$ `bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源绿豆芽             芝麻
; c& G% B, S5 @3 L; n9 Bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源芹菜
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% {3 N4 i4 x$ I1 s0 c2 B! Y; V1。把竹笋切梳子般片状 浸水泡软ds-hk.net+ _+ m# I' U, k, U' [/ c
2。冬菇切片 以酱清 葱末 蒜末 蜂蜜 胡椒 芝麻调味☆夜玥論壇×§9 ^/ t5 x$ W& E8 a
3。牛肉切片 以酱清 葱末 蒜末 蜂蜜 胡椒 芝麻调味
* L* ~- h5 m0 [: s( w  Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4。豆芽和芹菜用热水稍微泡 捞起加盐调味
; l. E2 H7 |1 \, v. t, `8 C7 N☆夜玥論壇×§5。红椒切丝 鸡蛋煎后也切丝' H" ]$ y% _5 n1 e
6。竹笋稍微炒一下 红椒炒脆
% B9 U' J$ W+ r* d! n4 ]) jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7。香菇 腌肉 分开炒熟
9 b+ \* V- y8 c8 x1 |# dds-hk.net8。把所有切片的配料混合
9 X/ a* y5 [5 H+ u' i* Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9。加入由酱清 柿子醋 柿子汁 糖 芝麻调成的伴酱
4 s! @% O3 G/ q4 `2 D. u4 H10。撒上鸡蛋丝bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: t* s, `4 f# N% F3 B

) _) S) I2 m' z5 D& l$ r9 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
# ^6 ]6 K6 `- V; ~; L: p☆夜玥論壇×§第三集 (四月三十日)ds-hk.net2 y/ ?0 O7 q+ O5 B# ~2 ~; l5 D
蘑菇蒸牛肉bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# r+ F8 u5 \* u4 w5 \

4 }" ^" B# T: n! W# fds-hk.net
0 s/ {/ O# P3 [! I0 o☆夜玥論壇×§材料:              调味料:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ g; x0 R- B4 Y- C# `
牛肉                晒油
- m. |1 |/ {7 t! `5 T# h蘑菇                生抽' J; _5 d8 F# G" h$ k
白果                洋葱泥bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ Y: A8 L6 Y- L& o3 E/ b0 d
杏鲍菇              蒜泥 ds-hk.net5 Y0 [* H. D$ S) c) M
核桃                梨子汁" x% A2 g: Q  X9 X$ V0 Z
红枣                葱汁
2 _; K  i7 `' D3 ?0 Nds-hk.net                    姜汁
! i. c  q& u5 M* [0 ^) w! c最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區                    蜂蜜
! i, i) F' i' v8 V4 I☆夜玥論壇×§                    胡椒☆夜玥論壇×§7 s3 t% d: o2 A1 |" c% E
                    麻油
2 d; v2 ^  K" V: |# P' s5 D☆夜玥論壇×§bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 Z+ `7 F5 S6 d( _9 `4 \: {0 g6 u. M; ]
1。把杏鲍菇和香菇抹干净 切成片
- b7 F$ D# X$ {0 D. L4 b% k& ]! ^2 Tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2。黄瓜切片 用盐腌 然后挤干水分0 D4 t/ K$ y" m2 M8 Q
3。栗子 红枣 洋葱切片 核桃去壳☆夜玥論壇×§+ C: R/ A( q9 ~5 M; ^8 n' M
4。白果去核 炒熟 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 g0 ~% @$ F3 i: P. j# M& s
5。牛肉切成薄片 略腌 假如梨子汁
( c& S, u; m$ f* h3 u/ X" Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6。牛肉以平底锅略煎 不要太久
5 \- s- D# i" rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7。以麻油炒黄瓜 逐步加入蘑菇 栗子 加一点点盐 在把白果加入最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* {. I) h2 ?! B
8  晒油 生抽 洋葱泥 蒜泥 葱汁 姜汁 蜂蜜 胡椒  麻油做成调味酱
2 ?, R& c/ Z' V6 R% I& Q☆夜玥論壇×§9。把肉和菜混合 加入调味酱搅拌
' z7 g& Q7 ?7 s# n% j2 ~+ h: M0 m10。把混合好的材料放入铜器 盖上油纸☆夜玥論壇×§3 a  k) w+ l  f2 _" F( [
11。入锅蒸7--8分钟最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 k  W$ f6 V- j2 T

7 {& s- B' E/ P5 x) |1 u最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區黄瓜饺子/夏饺% `8 K0 r" d0 T) b
   
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1 i4 o1 q9 r6 T8 [4 M( H: xds-hk.net材料:            调味料:
/ R( K  n" b% l8 w. r最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區牛肉              酱清% b+ g3 r1 n" }/ I( B  Y4 N5 {& M
香菇              盐
; J% \+ |/ q8 o8 o9 o/ N- rds-hk.net面粉              芝麻
3 i+ ]6 C; l/ j☆夜玥論壇×§黄瓜              蜂蜜
8 U+ R* n3 J! x4 z+ @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源松子              蒜泥
0 ~/ Y; N; I6 b2 J, J最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
7 ?/ \, ]2 r: Y; E; {* A最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1。面粉加入少许盐 混合清水搅和 放入碗中 盖上湿布 放入冰箱
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4。黄瓜 肉碎 香菇 分开炒熟 掺在一起 加入松子
, o* Z  K( x/ H1 J  Y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5。面粉从冰箱取出 切成小粒 擀成饺皮
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% N' ~& w" p) ~$ S1 y2 \☆夜玥論壇×§7。放进蒸笼里蒸熟




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