[西菜] 鮮蝦海鮮千層麵〔已檢〕

ds-hk.net4 ?$ V  M' E! W+ N7 t" ?# j
ds-hk.net/ n" C3 g- T" b$ o6 {% s9 [
【材　 料】 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- Y8 u+ m' `; ~$ }$ G* y4 }6 ?: p

' y9 [: e1 F0 D☆夜玥論壇ק義大利千層麵 4片
0 }7 F& M4 u9 f5 b* w0 B  ]☆夜玥論壇ק草蝦仁 100公克
( ]: |! e- k, ^3 E2 W蛤蜊肉 80公克
, ?8 H8 H0 P: w( O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鯛魚肉丁 40公克
* N& n# g1 D; [- lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜末 2瓣 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  d' J2 A( B6 E  b' M/ M2 p9 s
洋蔥末 40公克 ds-hk.net1 c9 m9 v6 k4 s* u
起司絲 100公克 ds-hk.net# Z4 J" E6 ?; Q1 Q6 ]: \/ h
起司粉 30公克 4 u$ B/ v3 n$ n& ~5 P5 [' R
奶油 40公克
4 F  S: Q, f$ j8 N3 J  qds-hk.net高湯 200cc
0 m' Q; y3 M3 w& h) \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】 ds-hk.net3 K% m: n# u5 l

+ q$ ?6 Q) B( h. r5 ]  S/ kds-hk.netA.鹽 1/4茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 u6 w4 F$ ^; }3 i4 A' @. A0 K3 x
紅醬 150公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區0 Y& |; _- q7 o$ z" ~9 J; c" a% p
白酒 30cc 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 g1 @* p5 y, M
麵粉 10公克
( U' i8 X! Z+ d2 ~B.鹽 1/4茶匙
$ n. l+ ?- U( d/ N  R* Yds-hk.net動物性鮮奶油 150公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% i& j- }+ G7 s, ^" s9 @( P8 Z
白酒 30cc bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" C* C8 ?; ]3 b# d: M( Q
麵粉 10公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% N  Z8 |4 h- s% u0 i$ n, r

1 I4 o, a& O8 ^, ^/ b" H7 k
) k/ v) a6 \8 d3 d) ~! }3 m【做　 法】
4 X' i& k; D0 O8 {' ^+ Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; j2 O5 ?- j2 g) k& u
1.千層麵在水滾沸時放入煮約5~7分鐘即撈起備用。 , ?2 R9 v+ @$ y$ T9 q1 Y! K
☆夜玥論壇ק+ G1 A4 x: t9 a$ H, p; ^0 f. x( j. r
2.在平底鍋中放入奶油，待融化後，加入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟，再加入草蝦仁、蛤蜊肉和鯛魚肉丁及高湯，以小火炒約2分鐘，備用。☆夜玥論壇ק: E- S' ^2 ]$ |6 U! F* q* o( a
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* w$ H% O! z, D% V
3.取1/2作法2的海鮮料與調味料A所有材料混合，拌勻即為蕃茄海鮮醬。
7 m3 `) D! R' n# N& W3 x* X
5 d  x) w& f. J. S- z: K* Y; p. j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.將作法2其餘的海鮮料與調味料B所有材料混合，拌勻即成奶油海鮮醬。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' p/ _2 S5 w- U6 Z: B

$ H* I3 c, \4 y0 r. \( U3 w5.先取1片煮熟的義大利千層麵舖至烤盅內，放入一半的蕃茄海鮮醬，再疊上1片煮熟的義大利千層麵，放入作法4一半的奶油海鮮醬，再重複一次前述作法將材料用畢。
3 ~5 x9 L$ V! l3 W
8 P" D; `: l, I6.在作法4最上層均勻撒上起司絲及起司粉，放入預熱好的烤箱內，以200℃的溫度烤約10分鐘至表面呈金黃色即可。
, d7 I5 n# q9 O" F& f, O
6 q( I* f/ Y3 {0 R3 Dds-hk.net