bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  f4 x# `- y; s3 a( ?3 @
: O  D6 E, |! Z# c* F$ x# ]
【材　 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* R. n' a# @. a$ t/ z& c6 H4 \
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. E7 a+ X0 D) D3 t; ]" X
義大利千層麵 4片
+ Y5 ^1 }0 Q0 y1 B1 M. H, dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源草蝦仁 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# J/ b5 i$ m4 U9 n) y
蛤蜊肉 80公克
8 B% X4 P' k4 t# J1 E; G☆夜玥論壇ק鯛魚肉丁 40公克
" I0 c/ ]* b" hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蒜末 2瓣 ☆夜玥論壇ק. \# ^+ h1 t1 t% H! G2 Y+ r
洋蔥末 40公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 G# r2 o* E" n/ Q- X0 U1 Q+ I/ A( m
起司絲 100公克
; B* i+ U/ {/ Nds-hk.net起司粉 30公克
  w8 `2 G2 K8 W; S' e7 I: g$ bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源奶油 40公克
+ X4 p3 U/ G) o# n$ a2 v/ e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區高湯 200cc
& X1 C/ S1 T2 O3 p. {$ H2 k. c' Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】 ds-hk.net, u+ W9 F7 g8 `1 ]
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 J8 b" C$ b  X
A.鹽 1/4茶匙
9 b$ x* ~( D7 p' f6 p+ r; D6 i最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅醬 150公克
4 G$ h: P5 h% k, E& y0 p+ Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源白酒 30cc ☆夜玥論壇ק( ?7 S5 P: E6 `0 o$ W9 o2 |
麵粉 10公克 ☆夜玥論壇ק" [2 ?! R( N+ y0 w. O' A* Q5 q! e
B.鹽 1/4茶匙
5 i, x2 J2 |3 S% H) \+ o6 c☆夜玥論壇ק動物性鮮奶油 150公克 ( ?) M( R' O' l6 {8 p
白酒 30cc
7 \. B1 ^) n# tds-hk.net麵粉 10公克
5 e: s5 A! y. D5 T* S5 K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區ds-hk.net# H  j0 a- S* g6 z. @" j
* f6 r0 y0 b4 i) p: I
【做　 法】
8 Z1 e9 [4 C9 k$ @! l7 jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 P& K* L! Q- r/ t4 C
1.千層麵在水滾沸時放入煮約5~7分鐘即撈起備用。
2 R0 N! c4 }7 H* s* [/ E9 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
3 [+ ?; n9 x: X$ N* Z& \' b4 X) p1 ?ds-hk.net2.在平底鍋中放入奶油，待融化後，加入蒜末炒至金黃色後，放入洋蔥末炒軟，再加入草蝦仁、蛤蜊肉和鯛魚肉丁及高湯，以小火炒約2分鐘，備用。
8 w, {; r* C3 f  z+ y+ R2 D* D5 |! Z2 ^8 h( z4 k: c3 {6 f9 o
3.取1/2作法2的海鮮料與調味料A所有材料混合，拌勻即為蕃茄海鮮醬。ds-hk.net9 e! j5 m& c$ u) j' P$ @
ds-hk.net; u7 r) ^3 {4 T; n
4.將作法2其餘的海鮮料與調味料B所有材料混合，拌勻即成奶油海鮮醬。
/ b5 }8 p2 p& h& v" E! `☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( @- y# w% r$ F8 M& ~
5.先取1片煮熟的義大利千層麵舖至烤盅內，放入一半的蕃茄海鮮醬，再疊上1片煮熟的義大利千層麵，放入作法4一半的奶油海鮮醬，再重複一次前述作法將材料用畢。
/ p* e# f1 L) obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 F7 D6 o/ `3 ~  e+ ], z- c$ l1 h
6.在作法4最上層均勻撒上起司絲及起司粉，放入預熱好的烤箱內，以200℃的溫度烤約10分鐘至表面呈金黃色即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 z! A+ `9 v0 e* e. z" Q0 ]0 ^8 V
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9 l: J: C( D7 T