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花枝片 100公克 ds-hk.net" a9 n8 k) M) b
蝦仁 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( ]& g; F, k# [: i7 {
海參片 100公克
碗豆莢 30公克
紅蘿蔔片 30公克 6 m2 v7 n( ~! d4 _2 w) ^. R
玉米筍 30公克
辣椒片 20公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- ]$ o* \, y6 x+ T
蒜末 20公克
沙拉油 2大匙 ! L7 {2 x. _. |" Y6 b
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鹽 1/2小匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 T& o+ S+ Q: J& o+ `4 V& q
雞精粉 1/2小匙
糖 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ U" j: n1 A$ c; U4 d
米酒 1大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# m) S2 b" _$ Y2 Z" P" t+ F) Z6 _
白醋 1大匙 ) K) ~* h+ {* j" \6 |6 [
水 60cc : D! n3 A/ p5 b9 b% j3 Y
太白粉水 適量 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ o& b6 ?* c ~; q& ^2 X9 \/ ~
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【做 法】
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1.將鹽、雞精粉、糖、米酒及白醋拌勻成調味醬汁備用。☆夜玥論壇×§% ]. Y/ g( N1 v
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2.平底鍋燒熱,加入沙拉油,先放入花枝片、蝦仁、海參片、碗豆莢、紅蘿蔔片、玉米筍以大火煎至略微上色後,倒入水並蓋上鍋蓋以大火燜1分鐘。 U& m4 i( _7 c/ D3 \! Q( v* {
3.開蓋後加入作法1的調味醬汁快速炒拌均勻,倒入太粉水勾芡即可bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# S- ~: c. a% ^% v' M
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