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標題: [中菜] 翠玉蟹腳肉 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-4-29 23:34     標題: 翠玉蟹腳肉

【材  料】
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) K/ p4 U9 v7 q- E/ h最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區蟹腳肉 200公克
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) u" {  L3 `3 O* r3 Y! |0 e☆夜玥論壇×§蒜末 5公克
$ s9 [6 e; }. C" E6 S4 L- F☆夜玥論壇×§薑末 5公克
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薑片 10公克
" x1 d9 w1 ~5 ~+ P. F; {. Y) \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源太白粉 少許
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【調 味 料】
: \( N- n* [4 F! a0 o; ^$ ~: A
5 c# g8 G. O( Y% E2 E鹽 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" a- d% F" J1 Q. x7 Z
糖 1小匙
0 t1 H( G: A. ~1 p  V# F0 C最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區淡醬油 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* S+ [: _7 p- T& u* G3 M  p
蕃茄醬 1小匙 ds-hk.net" J' M* q# b4 H4 u1 Q
蠔油 1小匙
2 W4 \0 R6 N6 K$ o: ?最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區白醋 1/2小匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區) B( R9 B5 `& J! `# A
米酒 1小匙
$ M$ W5 g, J6 d7 E7 M' V3 u最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區香油 1/2大匙 ☆夜玥論壇×§* S. q" k7 l5 z
開水 1大匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 [& {+ f6 i) b- U# h1 c

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1.蟹肉腳洗淨瀝乾,放米酒、鹽、太白粉拌勻後,醃約10分鐘備用。☆夜玥論壇×§) ^2 v' u" N3 f5 r' c

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% ~4 r6 R' C# H$ A) D; g" p1 v最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.蔥段、薑片、蟹肉腳一起放入沸水中汆燙至蟹腳肉顏色變紅、熟,撈出備用。
3 |+ g5 p2 `7 [* |$ @6 O最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區☆夜玥論壇×§% y7 W! E7 T5 q$ @) T  k, o$ g
4.將剩餘調味料連同蒜末、薑末拌勻備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區* g1 i) C, J( ?& r# A7 P6 A
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5.將作法2的蘆筍和作法3的蟹腳肉放入盤中,淋上作法4的醬料即可。☆夜玥論壇×§$ |% M. z$ k# _- D0 D( a, h

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