平常早上吃素者，除了麵包、土司外，偶爾也可改變一下口味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; N, i! e; ]9 j1 S. X  S& ~3 j: C5 h

6 x  ]( L, O( q- o! b% o☆夜玥論壇ק材料如下：
5 p& q" E0 B4 I% m           全麥麵粉（煮飯杯約四杯） 奶粉（煮飯杯約半杯） 一大匙鹽
/ w) ^" f7 k5 b# L          小麥胚芽粉（約１／３杯，一般超市即可買到）
1 V, E0 h+ C; ^3 y* @! Jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源          經壓碎與烘烤過的核桃（約半杯） + v9 h* V/ i5 v1 ?
  o, H7 |( g- D: [( X9 e+ g$ z& W
做法:ds-hk.net% A: @, h. n* |- U
1.全部混合，加入一杯溫水與１／３杯冰水後揉成麵團，以刀切成十份，用桿麵棍壓平成圓形狀（如過於黏稠，可添加中筋麵粉於墊板上）。
: N! J3 l$ w6 ?( o2 }$ t1 ?8 Cbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
& L# \6 ?  \' g" M, s4 x☆夜玥論壇ק2.再將平底鍋加熱至有微煙出現，將餅放入鍋內烘烤（如要酥碎，儘量壓薄；要柔軟，則壓厚），雙面烘烤至焦黃，便大功告成。
& z" h/ G- y6 B+ n; H2 f* ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
4 X: [$ y" {/ i8 p) Z- p& R0 V1 w8 i3.趁熱以剪刀剪成長方形狀，待涼可以裝進瓶、盒中，取用時，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* b& O7 c8 h( z9 ?/ w' \; I
表面塗上芝麻糊加蜂蜜，或是一般的果醬，夾起司，風味絕佳。
9 N7 ~1 c6 E$ h3 C☆夜玥論壇ק