Board logo

標題: [西菜] 葡汁焗時蔬 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-5-2 19:33     標題: 葡汁焗時蔬

【材  料】
7 z1 i: t: M. |! B* r; }0 E( Z
6 G3 l$ W: Y7 U2 d& Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源紅蘿蔔 50公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 b8 f& y" M; F& Y. T
四季豆 50公克
5 I9 A: P6 |. g9 h% [* Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源花椰菜 100公克
% h' H( z4 {: a洋蔥 1/2顆
7 k4 Z! R$ {* J$ w0 s( l0 B5 H最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區奶油 1茶匙
* E- _* h3 A  R! O, \( Y最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區蒜末1/2茶匙
3 P: N' a8 n6 g, {- T2 o* _鮮奶油 3大匙
. j7 t3 v5 e- a6 ~2 _/ ]+ D4 Zds-hk.net玉米粉水 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 c' e. ]6 j. b# n: k# O
水 100㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! r: L, U3 t5 f' H4 {8 u  c- F6 Q
9 {2 K( F/ \  n: d: l6 s  v* E) ~
☆夜玥論壇×§& @- L& `+ X: j8 \% v. r: _
【調 味 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  a) d1 d: z8 ^, L/ D, t( c* @9 B; {
☆夜玥論壇×§7 f: }) g/ `5 O2 i4 D2 |
咖哩粉 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. N( `& U# Q3 u4 q! k- V, G- E
鹽 1/2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' t2 q  K2 K& P; x3 X8 O, Z9 M# l  b
雞粉 1/4茶匙 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區  W/ s0 T2 j  a& K
糖 1/4茶匙
" U9 y4 f) r4 i
+ [+ W0 y( G8 C【做  法】 3 g2 V# p8 S  M4 b6 ]$ X/ ~3 x/ B& V

4 z  o- Q& W' [2 W$ S1.將所有食材洗淨。紅蘿蔔切片;洋蔥切塊;四季豆切對半;花椰菜切小朵並削去粗皮。* _1 |6 B. V4 S" |( \. m, ?/ {
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& ]+ I% T* m2 z& g! c
2.將作法1的紅蘿蔔片、四季豆、花椰菜放入沸水中略汆燙,撈出浸泡於冷開水備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( N; V. v! r6 h5 e: f

: o7 {% C9 f8 P9 K0 B' Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.熱鍋,加1茶匙沙拉油和咖哩粉,開小火略拌炒,再放入奶油、蒜末、洋蔥塊,以小火拌炒1分鐘。☆夜玥論壇×§$ }7 O. l$ _. `# ]5 U

3 J2 }/ [+ b5 k6 ~& i+ {☆夜玥論壇×§4.續於作法3鍋中,加入水和鹽、雞粉、糖,並放入作法2的蔬菜,煮約2分鐘後加入鮮奶油,待滾沸後加入玉米粉水勾芡即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- Y9 W( @6 H: Z  X8 G





歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://ds-hk.net/) Powered by Discuz! 6.0.0