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+ ]' H1 `8 |, _" v" U☆夜玥論壇ק韭菜(200克)、珍珠螺肉(200克)、薑(2片)
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油(3湯匙)、生抽(1湯匙)、料酒(1湯匙)、鹽(1/3湯匙)
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' p3 C9 P! P0 f3 \: o) j" R) Y% f☆夜玥論壇ק1 珍珠螺肉用淡鹽水解凍，洗淨瀝乾水。. L" F+ C* K+ }

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0 Z2 k$ d; O; N$ V8 l( [2 eds-hk.net2 韭菜擇去老葉，用清水沖洗乾淨，切成段狀；薑切成細絲。+ D1 K& l5 o: r  v

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& x5 x1 \" S$ A0 \5 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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4 燒熱3湯匙油，炒香薑絲，加入1/3湯匙鹽，放入韭菜快炒15秒。
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8 ~) H0 G6 n+ y6 b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 倒入珍珠螺肉，與韭菜一同翻炒均勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& c" v* I0 {; f+ q5 z7 I+ [

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廚神貼士☆夜玥論壇ק  L4 Q' B/ ?3 g* L9 Y& A6 E  m
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1、韭菜性熱，與牛肉相克，同時食用易導緻發熱、上火，引起牙龈腫痛、咽喉腫痛等疾病；但體質虛寒，畏寒怯冷的人可以適當食用。
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2、韭菜正值當季，鮮美多汁，它經高溫加熱後會滲出水分，因此不宜加水拌炒，否則成菜水分過多，會沖淡味道。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' d( D( E! ^. O* k6 Z& a7 h; M

& }- ~: x9 F: y8 z, r  Pds-hk.net3、要使炒出來的韭菜色澤青翠欲滴，應先在熱油中加點鹽，再将韭菜倒下鍋拌炒即可。☆夜玥論壇ק& p/ _' b! y$ b: l6 z: N; O. C
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4、珍珠螺肉是急凍産品，要用淡鹽水解凍，螺肉本身無味，所以海腥味不濃。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  o# n0 E) p4 d9 A2 @8 o: Z

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