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1.小鯉魚兩條刮鱗洗淨，從中間對劈成兩片
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3.蔥，薑，蒜，辣椒切末；胡蘿蔔，青椒切絲備用ds-hk.net9 }3 A9 n+ F3 ^  w$ j( y
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4.魚醃兩小時後，在平底鍋内加少許油，小火煎魚
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5.把魚兩面煎至發脆，要稍微有點焦才香
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2 A: p9 ^$ G  {! |  i" L  `3 L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6.魚煎好後找個大盤子裝盤
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7.把辣椒薑蔥蒜末依次放入油鍋内小火煸炒，
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8.在鍋内加入胡蘿蔔絲和青椒絲，繼續炒
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2 p6 F0 {$ p, Y6 }6 ?" b☆夜玥論壇ק9.待配菜基本炒熟後倒入剛才醃魚剩下的滷汁，燒開☆夜玥論壇ק5 K+ E% J' M9 e

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10.把滷汁均勻的倒在煎好的魚上就OK了bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  }3 I% m+ a9 e; q9 h# B( E- d

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4 n8 Y0 D: h* m' L, v* ]4 f$ U+ ~3 m, E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區太小了，下次換成鲳鳊魚試試。
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+ B8 w* U% W6 k3 b4 ]5 d  M; G9 Zds-hk.net2.最好用不沾鍋煎魚，普通鍋萬一黏鍋就麻煩了bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& r9 H6 s$ \" `/ B; C
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