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羊排 4根 ds-hk.net% y+ _9 V2 M6 N: A8 h
薑末 10公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# b! S( M! E: b
蒜末 20公克
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細砂糖 1茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, P% Q5 E9 k# Y/ l, u. Z
沙茶醬 1大匙 1 Y9 [7 [6 r% j* J8 W. l: @
米酒 2大匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ n" L+ o* a& A) ~
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1.將所有調味料及薑末、蒜末，拌勻成醃料備用。+ e/ y' j7 `9 J) i$ n( E- y
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2.羊排洗淨瀝乾，放入作法1的醃料中醃約2小時備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# k" r. h9 i9 m+ A2 c% ?/ ]) q

1 S( }; N8 ^/ w0 s) m  }☆夜玥論壇ק3.取出作法2的羊排，平鋪於烤盤上，再將作法2的醃料塗蓋於羊排上。☆夜玥論壇ק7 O1 ]5 n+ D  T% a
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4.烤箱預熱250℃，將作法3的羊排放入烤箱中，烤約5分鐘即可。