【材料】：  
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黃甜椒15公克、; x3 U! \8 E, m  f0 d! W- \
洋蔥15公克、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& ^2 A) H* `) ^( r8 G
蘆筍15公克、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% W6 ^% G# U% F' i* Z3 H
玉米筍4支、bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 a7 a# }* t% N6 h) r! n; R
香菇10公克
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調味料：
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) M+ n# n, n3 R. F; i1 Y; i& B3 L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區龜甲萬御釀醬油3公克、
6 e! c( e; ?) q) A雞粉2公克、5 b1 C7 A: O  a; c
清酒20㏄ ☆夜玥論壇ק; i3 o9 Y. |2 K7 s. _6 G
☆夜玥論壇ק3 C+ U8 ~' S' E3 c
【作法】：  ☆夜玥論壇ק/ |" r+ p6 N, {
1.全部材料洗淨瀝乾，紅甜椒、黃甜椒切細長條狀；洋蔥切絲狀；蘆筍切段狀；玉米筍縱向對切；香菇切小片狀備用。
+ r; Z+ D' e9 obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
) D% l$ x5 G& O, O% u6 ?% hds-hk.net2.取鍋，加入10㏄油燒熱，加入作法1的全部食材和調味料拌炒入味即可盛盤。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 r: V2 O! W3 }8 e; D

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