材料：
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* r: l( [( X0 E; y& p☆夜玥論壇ק準備：牛肉先用沙茶、蝦醬、太白粉醃一下。
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作法
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) \1 S/ m1 z7 G8 k% B# {3 k$ W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1熱鍋後，放入醃好的肉片快炒至熟，盛盤備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ |" P7 Q' a& O9 g2 u5 g% m2 W( K% P
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2 芥蘭菜去除梗部硬皮後，先下梗快炒，再放入葉部，淋上米酒，蓋鍋一下即可。ds-hk.net9 _$ |4 h. J/ `7 @; [  w* ?

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Tips：醃牛肉時，沙茶只能放一點點提鮮，分量最好是吃不出沙茶的味道最適合。