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見習天使長
 
等級: 10 - 出類拔萃
HP(生命值): 1 / 96
MP(魔力值): 427 / 6208
EXP(經驗值): 65 %
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小 發表於 2009-5-16 23:46 只看該作者
薑汁素豆蔔〔已檢〕
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烹製方法(三人份)
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豆蔔(450克)、乾香菇(3朵)、紅椒(1隻)、薑(1小塊)、高湯(半杯)
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V g/ `5 p+ _, s& }4 ads-hk.net油(3湯匙)、生抽(1湯匙)、鹽(1/5湯匙)、白糖(1/3湯匙)、香油(1/2湯匙)、生粉水(1/3杯)
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1 豆蔔對半切塊,紅椒去蒂和籽,切成絲,薑去皮洗淨,切成細絲。1 U U M/ H x4 b; `9 J
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; _! \5 t5 c& U/ r, E4 o4 r; _" W+ ]☆夜玥論壇×§2 乾香菇用清水泡軟,去蒂切成條狀。☆夜玥論壇×§8 X- _3 i D" u1 p/ e
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3 燒熱3湯匙油,放入薑絲和香菇絲,以小火炒至香氣四溢,然後倒入紅椒絲炒勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, E( }( B( l. Q4 y, q4 R i
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1 u. O! z8 r6 Q% q6 \# k+ r4 放入豆蔔翻炒均勻,以小火續煮2分鐘。
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5 淋入1/3杯生粉水芶芡,即可上碟。
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1、薑絲和香菇絲要用小火炒至香氣四溢,開大火則容易炒焦,逼不出薑的香味。
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2 T( X8 l) y+ A; Q: r9 H) w; Zds-hk.net2、豆蔔要切開,烹調時才會吸入湯汁的鮮味,未切開的豆蔔燜煮時較難入味,會淡而無味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 ^% w; Y+ @: l0 h7 G$ I
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3、要使豆蔔鮮味濃,要用雞湯或高湯來烹煮,用清水來煮的話,豆蔔的味道較淡。☆夜玥論壇×§% P& n. Y( O9 ^1 \1 {6 L, z. m" D
, m8 `: W% {' B9 e- sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4、起鍋前淋入生粉水,可讓湯汁變得濃稠,並附着在豆蔔上,使其味道更香濃鮮美。5 b G1 x8 F5 }3 h$ Q
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:24 編輯 ]
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