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標題: [中菜] 沙拉菠蘿雞翼 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-5-17 00:08     標題: 沙拉菠蘿雞翼


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烹製方法(三人份) ( F* ?7 X! c( s  G
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材料:
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4 q4 g2 M$ a# S8 d1 P" @1 X0 a最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區雞中翼(6隻)、菠蘿肉(150克)、蔥(1根)、蒜(3瓣)
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' ?- `/ }) A+ D. p& N( Ads-hk.net鹽(1/4湯匙)、海天金标生抽(1湯匙)、雞粉(1/3湯匙)、生粉(1湯匙)
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. E5 ]% _8 Q9 a5 t# i' s1 雞翼洗淨,在背面劃入一刀,加入醃料抓勻,醃製15分鐘。☆夜玥論壇×§' {! y7 Q, F3 k) C
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2 菠蘿肉切成小塊,放入淡鹽水中浸泡;蔥切段,蒜切片。+ {5 \$ [7 c" t& P/ t' s

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3 燒熱2湯匙油,炒香蔥段和蒜片,放入雞翼,加入1/2湯匙料酒和1湯匙冰糖爆炒1分鐘。
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4 注入1/3杯清水炒勻煮沸,加入1/5湯匙鹽、1湯匙生抽和1/3湯匙雞粉調味,加蓋以小火燜煮5分鐘。
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5 倒入菠蘿塊翻炒均勻,待鍋内湯汁呈濃稠狀。 ☆夜玥論壇×§. L4 e) o& _& b2 U# R

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6 將雞翼和菠蘿盛入盤中,淋上2湯匙蛋黃沙拉醬即成。
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廚神貼士
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1、建議用蛋黃沙拉醬來入菜,它酸甜適口,清爽不油膩,千島醬的味道偏酸,吃多易膩,不建議選用。
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2、菠蘿雞翼做好後,要靜置一會兒攤涼,再淋入蛋黃沙拉醬,以免菜肴溫度過高,使沙拉醬融化。
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3、應選用較熟的菠蘿肉,較生的菠蘿肉不宜用,菠蘿肉烹調前,要用淡鹽水浸泡一下,可避免食後引發過敏症狀。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' Q) e+ ~& s/ g
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4、在雞翼背面劃入一刀,一醃製時會更容易入味,二煎製時雞翼會很快煎熟煎透。ds-hk.net/ P/ M% {6 t' F" F, P- n' J

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