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標題: [西菜] 起司奶油花椰菜 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-5-19 23:59     標題: 起司奶油花椰菜


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起司絲 適量 + ]; v- J2 B" I% }
松子 少許 ! j1 S0 @$ u. A0 n1 k' W2 J3 l
小蕃茄 1顆
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鹽 適量 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- D4 ^$ ?3 I9 t; }, f
胡椒粉 適量
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1.將所有花椰菜洗淨;小蕃茄切丁,備用。
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2.將作法1所有材料加入所有調味料調味好,放入容器中,淋上奶油白醬,鋪上起司絲。
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