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洋蔥 1/2顆 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ W2 D- }2 [7 ?
蒜末 10公克
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橄欖油 適量 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- G8 ?; p$ R, }
奶油 適量
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鹽 少許
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醬油 10㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- O; V5 X: ?& B" _- s- x+ f
味醂 15㏄ ds-hk.net4 O& B; S: N1 A2 \7 h% x
黑胡椒 少許
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7 a3 X& B& T: _0 K/ `" L【做　 法】 8 }0 ~+ P: u; a% w( K) ?* r1 T" f

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, n! V; a& W2 q, G" }! v. Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.盤飾的洋蔥切絲，以冷水沖洗去辛辣，拌上少許的黑胡椒、橄欖油、鹽，備用。ds-hk.net7 {. S; e/ i8 f8 r) X/ A1 i
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3.牛肉薄片攤平，2片重疊並撒上薄薄的太白粉，其上放入適量作法1的餡料，捲起成圓筒狀。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' [1 r9 u. M: g, |( `

3 o8 F: y& C9 T( d" u4.取一平底鍋，倒入橄欖油燒熱後，放入奶油至融化，再放入作法3的牛肉卷以中火煎至上色（此時去除鍋中多餘的油）。
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