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標題: [西菜] 羅勒山蘇義大利麵〔已檢〕 [打印本頁]

作者: chembioorg    時間: 2009-5-25 22:31     標題: 羅勒山蘇義大利麵〔已檢〕

材料:山蘇1小把、甜椒半個、羅勒3小株、洋蔥少許(爆香用)、義大利麵100g(約1人份)、橄欖2小粒切片 ds-hk.net- d+ C' h' M6 C6 k
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調味料:適量的鹽、黑胡椒粒
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1.沸水中放入義大利麵,加少許鹽,待麵煮約8分熟後起鍋,淋上些許橄欖油拌勻備用。 ds-hk.net  |( x0 }3 ~* c, M+ x
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2.將甜椒及山蘇切成細段,洋蔥切細絲,羅勒洗淨備用。
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3.平底鍋中倒入適量的橄欖油,先將洋蔥爆香,再快火將甜椒及山蘇稍微炒過,並加適量的鹽及黑胡椒調味。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& G. G3 b( m5 G/ X7 [% J) ]& T) \
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4.將義大利麵倒入鍋內拌炒,並加些許高湯,待湯汁收至七八分乾,將新鮮羅勒葉片放入,蓋鍋燜一下即完成。
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" `& F, i9 I1 d( G+ y5 `ds-hk.netTips:義大利麵條先煮至8分熟後,再與甜椒山蘇用快火熱炒,除了可保有最佳的口感,營養也不會流失。最後別忘了用新鮮羅勒來提味喔!bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& O# x  L4 j, t9 e; ^

% C9 E7 a/ N: J! a[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 08:51 編輯 ]




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