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標題: [西菜] 羅勒山蘇義大利麵〔已檢〕 [打印本頁]

作者: chembioorg 時間: 2009-5-25 22:31 標題: 羅勒山蘇義大利麵〔已檢〕

材料：山蘇1小把、甜椒半個、羅勒3小株、洋蔥少許（爆香用）、義大利麵100g（約1人份）、橄欖2小粒切片

調味料：適量的鹽、黑胡椒粒 ☆夜玥論壇×§3 A/ g4 L2 T* \/ {( c- A
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作法：ds-hk.net4 S  s' Z# B6 A( g
1.沸水中放入義大利麵，加少許鹽，待麵煮約8分熟後起鍋，淋上些許橄欖油拌勻備用。 ☆夜玥論壇×§  a0 ^1 n/ ]2 J6 \
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2.將甜椒及山蘇切成細段，洋蔥切細絲，羅勒洗淨備用。

3.平底鍋中倒入適量的橄欖油，先將洋蔥爆香，再快火將甜椒及山蘇稍微炒過，並加適量的鹽及黑胡椒調味。 ds-hk.net( u& s% V% s7 c
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4.將義大利麵倒入鍋內拌炒，並加些許高湯，待湯汁收至七八分乾，將新鮮羅勒葉片放入，蓋鍋燜一下即完成。
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Tips：義大利麵條先煮至8分熟後，再與甜椒山蘇用快火熱炒，除了可保有最佳的口感，營養也不會流失。最後別忘了用新鮮羅勒來提味喔！9 q; I1 v! L9 n) a
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[ 本帖最後由十小海乂於 2012-9-28 08:51 編輯 ]

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