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標題: [日本菜] 玉米牛肉丼 [打印本頁]

作者: chembioorg    時間: 2009-5-26 17:40     標題: 玉米牛肉丼


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【材  料】
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) O' _8 A* u! r5 x☆夜玥論壇×§洋蔥 40公克 ds-hk.net( z" q+ |- C6 x
雞蛋 1顆
( b. R% w0 c3 F9 S8 _: D% f玉米醬 120公克
, x' ^) c$ j+ Y: ^☆夜玥論壇×§白飯 1碗
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【調 味 料】   Z0 ~' c9 d! q: w7 L' Y! @" V

2 l) z' C. H8 n, W5 I☆夜玥論壇×§奶油 5公克 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5 A, K5 [6 J$ t7 y/ O
柴魚汁 50㏄
4 g6 s8 J1 j: A2 S* V☆夜玥論壇×§醬油 2茶匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 C* H; e8 a, Z, j
味醂 1大匙
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1.把洋蔥切丁;雞蛋打散,備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3 h  y8 f1 W) e: P, M
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2.取一平底鍋,熱鍋後轉小火,加入奶油融化。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區/ X1 m. [1 v% X6 D: h
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3.將作法1的洋蔥丁加入作法2的鍋中,以小火炒香後,加入玉米醬、柴魚汁、醬油及味醂,轉中火煮至湯汁滾沸。
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# w9 ?; k, }& Z7 \$ p8 Eds-hk.net4.將碎牛肉加入作法3的鍋中拌開,煮約1分鐘至牛肉變白、熟後,淋上作法1的蛋液略滾約5秒鐘,拌勻後即關火。
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