; q- v: K0 x& W6 V/ z☆夜玥論壇ק最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ X% }8 O- ^' u4 |5 ]% U
【材　 料】
! f2 u2 u) V  U* v! E- }bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ h6 z1 S7 @% a, ~! `+ l. x
黑木耳 30公克
5 V$ q9 u3 E  T; obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源竹筍 150公克 ds-hk.net, B! e5 F: f, _3 Z+ D/ e! l8 W2 Q
紅蘿蔔 40公克
* T) P* ]& T/ m! D: g& bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源西洋芹 30公克
# {  r) N. g$ h2 e  u☆夜玥論壇ק
" b; A" c) z+ i) ^) u( F
1 Q0 h! S* [- p& ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】 ds-hk.net- C# P# `( V$ o( L9 ?! F
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ M7 k& C& B! D
鹽 1/4小匙 ☆夜玥論壇ק* d; P' ?0 k( t/ h
雞粉 1/4小匙
' x/ E; B" V( I最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區米酒 少許
( J5 k. i* `: h; b0 b& Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源香油 1/2小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, `& i5 F- r& [
☆夜玥論壇ק3 ]# D' y* R3 |* O) F

& ^$ \8 `$ P2 R# H6 _; rds-hk.net【做　 法】
( Y+ k" q5 c7 y9 m1 M4 }2 i$ E☆夜玥論壇ק
( r2 g4 D- {) j1 [4 Sds-hk.net1.竹筍修掉邊緣粗纖維部份厚切絲，放入滾沸的水中煮熟，撈起瀝乾水份備用。
" w; ?$ l, @. V: z, H2 Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net5 _5 s  t$ a: T  a; M+ a% _& c
2.紅蘿蔔洗淨去皮切絲、黑木耳洗淨切絲、西洋芹洗淨去根部和葉片後切絲，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( s" Y" I% {$ v- z; i

; \& }/ }2 v  `1 A, ?2 b# v8 v( C, N3.將作法2西洋芹絲放入滾沸的水中汆燙後撈起，泡入冷水中備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- Z; {" z8 G$ L/ b% {

0 g9 p' M0 ]9 F4 E1 g7 `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.熱鍋，倒入2大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜片，加入作法2紅蘿蔔絲拌炒約1分鐘，再加入作法1竹筍絲、作法2黑木耳絲以及所有調味料拌炒均勻，最後加入作法3西洋芹絲拌炒均勻即可。