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標題: [西菜] 鮮蝦番茄燉飯 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-6-1 23:51     標題: 鮮蝦番茄燉飯


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4 Q" D+ }" P, l8 g1 |, K- J最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.加入鮮蝦、義大利米、綜合香料、魚高湯200㏄,以中火略煮一下,再將蝦煮熟後撈出備用。
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/ I7 d( o7 I0 I* B% `" p3.於作法2的鍋中加入蕃茄糊、魚高湯200㏄及蕃茄丁以小火炒至魚高湯略乾。
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" E& O: r# p# j' e2 v4.將作法2已煮熟鮮蝦加入作法3的鍋中,再倒入100cc的魚高湯、九層塔葉絲,並加鹽調味即可。





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