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標題: [中菜] 孜然薯泥釀甜椒 [打印本頁]
作者: chembioorg    時間: 2009-6-2 18:06     標題: 孜然薯泥釀甜椒


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1）準備主要用到的材料：小圓蔥1/4個，香菜一小把，紅薯兩個，煮熟後去皮碾成泥，紅椒一個，炒熟的松仁一小把，芝士粉2大匙。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 O1 A: I0 ^' ~! L

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2）鍋熱油，倒入切碎的圓蔥，炒出香味。
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3）加鹽、孜然粉，炒勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' [0 e3 R# `1 u) I% g( q  d* a
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/ M5 }* d/ g7 L( {5 O4）倒入紅薯泥，切碎的香菜，和芝士粉。拌勻。
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5）從紅椒上切下3個圓圈兒（每個圈兒的厚度，大約如小手指那麽厚），放在鋁箔紙上，然後用勺子抹入炒勻的紅薯泥。☆夜玥論壇ק( t3 g6 K% _  e; n2 z  m
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8 J0 P7 n: s& W7 \0 h; d' Eds-hk.net6）在上面撒上一些奶酪絲，放入烤盤。ds-hk.net' X' N8 h  o# g5 P

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- i' Q+ h9 X+ Q1 B1 ~- xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, A! B* u9 S0 C3 @
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        1）這裏用到的紅薯，是水分較少、比較麵的那種紅薯，不適合用水分多的那種紅薯。☆夜玥論壇ק( l, k3 y" }/ b( \! _* a# p
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        2）可以用土豆代替紅薯，做成土豆泥的釀紅椒。



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