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【材 料】
蝦仁 150公克
小黃瓜塊 60公克 ☆夜玥論壇×§2 j$ }$ Z( w9 y ]
茭白筍塊 60公克
紅甜椒片 40公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ G) Z( B1 b+ q( n, T
蒜末 10公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 S' Y& ^2 K$ l d; f/ @9 A
紅辣椒片 10公克 ds-hk.net$ L8 |2 s4 S! l( w+ Y
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【調 味 料】
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鹽 1/4小匙
雞粉 1/4小匙 ☆夜玥論壇×§) N- I1 s" s- P. c
細砂糖 少許 ds-hk.net, G1 {4 P! j1 H% X/ h
香油 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 g& _9 m5 p' I7 l+ |
烏醋 1小匙 ☆夜玥論壇×§! R' M- K9 P+ y' U- i( p. v. I
【醃 料】 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 i ]; {& M" E
鹽 少許
米酒 1小匙
胡椒粉 少許 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' h. k8 \" C4 {! L: Q/ o" H7 w) f( }
蔥段 5公克
薑片 5公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& a8 z+ P5 N% F/ ]; B4 t
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【做 法】
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1.蝦仁去腸泥,洗淨瀝乾水份,加入所有醃料拌勻,醃漬約10分鐘備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( u& B: J$ ^ Q( i: a
2.將小黃瓜塊、茭白筍塊以及紅甜椒片洗淨,放入滾沸的水中汆燙,撈出瀝乾水份備用。
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3.熱鍋,倒入2大匙沙拉油燒熱,以中火爆香蒜末和紅辣椒片,加入作法1的蝦仁炒至蝦仁變紅色後取出,再放入作法2的小黃瓜塊、茭白筍塊、紅甜椒片以及所有調味料拌炒均勻即可。 ds-hk.net$ \* N, [7 m$ k
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