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鴻喜菇 80公克
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秀珍菇 70公克 # ]3 a+ X  @7 }0 ~: r! Z
熟筍 80公克
. s( {8 _4 @0 w☆夜玥論壇ק紅甜椒 40公克
' P1 g2 p; x" h3 J: L! X; `碗豆莢 30公克
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薑絲 10公克 ds-hk.net$ b# u6 K  G0 a" u8 U4 f, u

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雞粉 1/4小匙
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米酒 1小匙
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【做　 法】 ' O& `, R+ q' h

' V6 R: L6 j" A) o最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.鴻喜菇、美白菇以及秀珍菇去尾端，沖洗後瀝乾水份備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! v) A% F# X' Z' ^$ Q, ]
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2.熟筍切小片；紅甜椒去籽洗淨切條；碗豆莢去頭尾、粗絲，洗淨備用。* L$ u4 P# {& q* l$ l  k' `: N
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3.依序將作法1鴻喜菇、美白菇、秀珍菇、作法2熟筍片、紅甜椒片、碗豆莢汆燙後撈出瀝乾水份，備用。碗豆莢切片備用。
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5 o/ Y, l' f" g  G: t4.熱鍋，倒入1大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末和薑絲，加入作法3熟筍片、紅甜椒片、鴻喜菇、美白菇、秀珍菇以及所有調味料拌炒均勻，再加入作法3碗豆莢片拌炒均勻即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, C  Y6 X6 |( d5 ~

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什錦炒菇(1)
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豆瓣醬 1大匙 ( [7 O$ n7 Z+ K9 U% G5 k

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1.杏鮑菇切片；鮮香菇切片；秀珍菇去蒂頭；金針菇去頭，備用。
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2.紅甜椒切開去籽、切條狀，備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% f8 I( N* q/ G
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3.熱鍋，倒入2大匙沙拉油，爆香蒜末，再放入作法1、2的材料拌炒約2分鐘，續放入所有調味料炒勻至入味即可。