ds-hk.net* v+ r1 E& H& h1 N# f5 I" T$ v* a
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& F9 f! g5 y! h

) R* e& _& z, d6 Y$ j/ b最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【材　 料】
: ^+ k* k) j; D- l4 ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
3 V  G8 l: k1 c0 K( n6 |2 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鴻喜菇 80公克
6 r4 |6 t0 Y+ w6 b. Y/ _" c- p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區美白菇 80公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# ?; ]. D! E+ [; |. E$ {
秀珍菇 70公克
9 ^1 X% ]" O- G6 q1 y) Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源熟筍 80公克
* t4 F4 W/ X- z) ?  D最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅甜椒 40公克 ds-hk.net& `& O4 C5 Q/ ]2 S5 c8 s
碗豆莢 30公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區: F! j+ ?( t: z1 [) b7 H
蒜末 15公克 ☆夜玥論壇ק. J/ o' e4 n% i! l* l+ K* e* M
薑絲 10公克 * h6 C3 z2 |( {- |& L3 p

9 N- U5 ~. _# \☆夜玥論壇ק【調 味 料】 ds-hk.net' N0 O* B  P* |( N; g# D2 V
☆夜玥論壇ק. F  K5 K6 A, V; r+ F' _1 J# N
鹽 1/4小匙 ☆夜玥論壇ק4 O0 E3 K! h3 k
雞粉 1/4小匙
. e# G0 n! t+ Z' Tds-hk.net胡椒粉 少許
8 {: V5 F; U1 |☆夜玥論壇ק米酒 1小匙
, {% e! x( Z! K+ g$ J: b& hds-hk.net香油 1小匙
  I, y; \! `5 H' j; u+ U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
, T8 R. X, C' x$ zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( u: a, w* d# Z2 a# K+ q( Z
: Y9 d& k/ k2 A2 h% n
1.鴻喜菇、美白菇以及秀珍菇去尾端，沖洗後瀝乾水份備用。
* g8 L5 W( h7 {) fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
3 y! ]0 N9 q3 B7 n7 Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.熟筍切小片；紅甜椒去籽洗淨切條；碗豆莢去頭尾、粗絲，洗淨備用。
2 U4 N$ l4 x4 g4 K/ l3 hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
* P5 _5 `7 d* E. r3 I1 ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.依序將作法1鴻喜菇、美白菇、秀珍菇、作法2熟筍片、紅甜椒片、碗豆莢汆燙後撈出瀝乾水份，備用。碗豆莢切片備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, s, w6 \6 a5 |$ s# S" o* O
☆夜玥論壇ק# w4 w& @! P, S6 B+ ^
4.熱鍋，倒入1大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末和薑絲，加入作法3熟筍片、紅甜椒片、鴻喜菇、美白菇、秀珍菇以及所有調味料拌炒均勻，再加入作法3碗豆莢片拌炒均勻即可。
- k6 \$ z- D' `4 W7 ^0 X  e☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; l; F( o+ K# J* z$ Y0 _+ J
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" e6 Y6 J& b) E: K6 Y1 v
什錦炒菇(1)
  ^5 ?; S; B; D+ y4 v/ A& Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 ^+ e! }; x) r# `  \* J

2 ]  a; @# `+ [) j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區【材　 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; ?8 c: _/ N# U
  Q& O- Y  g) x' G/ z
杏鮑菇 150公克 ☆夜玥論壇ק- s3 K* B* T3 M5 s+ l( s; d
鮮香菇 50公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* l" @8 s; J* A  O( Y; ]
秀珍菇 120公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 B! {5 ]& f% }: ?
金針菇 150公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ X$ S* R0 ^  ?8 \( z* p8 W/ q
紅甜椒 60公克 5 d& s8 J8 U) h! i
蒜末 10公克 ☆夜玥論壇ק; H& y! d8 o* B% u- M
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  X- z( m% w/ }' |/ n; C
【調 味 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* [; C8 C1 r  W" W# a9 T* ?5 E

& D% |: z) v7 h/ i" w: {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蠔油 1大匙
1 x( S6 d& _6 r/ ^; ]  R☆夜玥論壇ק豆瓣醬 1大匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; k7 b$ R. s: Q- q5 J/ W4 ?6 a% {

) N4 i& U  {9 w$ N' wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' Y* o; N9 l0 l8 z/ W, H
【做　 法】
: b7 q- _* P1 z7 H4 u2 i( E☆夜玥論壇קbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 M2 S& F/ Z# a" j0 D6 {6 L
1.杏鮑菇切片；鮮香菇切片；秀珍菇去蒂頭；金針菇去頭，備用。
3 r7 s) N: V" g7 F- U! N☆夜玥論壇ק
- }- p. h, z) N" N1 ]) [☆夜玥論壇ק2.紅甜椒切開去籽、切條狀，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# K+ |3 C2 \( s# {3 J- T& F
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; l$ M. ]6 A- m5 X5 p7 ]! k
3.熱鍋，倒入2大匙沙拉油，爆香蒜末，再放入作法1、2的材料拌炒約2分鐘，續放入所有調味料炒勻至入味即可。