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標題: [西菜] 香草瑞士汁燴雞扒 [打印本頁]

作者: chembioorg 時間: 2009-6-4 22:39 標題: 香草瑞士汁燴雞扒

材料 ☆夜玥論壇×§% w' [4 Z9 Y [8 A7 }- w
雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]3 E6 P8 H- U. y- f
番荽碎 1 湯匙
白飯及新鮮蔬菜伴吃用bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ M* S: y8 l! E: d) m% _
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1. 雞扒與醃料拌勻。
2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# f6 H: x0 J4 h
調味
醃料：
蠔油 2 茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) f7 _9 T* U# Y; a& U i* t1 ~4 h4 e
麻油 1 茶匙☆夜玥論壇×§- v* o+ u% H! A! P4 P! `) }
粟粉 1 茶匙ds-hk.net# n6 B, J- D# Q1 F
芡汁：
瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙

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