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標題: [西菜] 洋蔥拌鮪魚〔已檢〕 [打印本頁]

作者: lilyyu    時間: 2009-6-5 00:00     標題: 洋蔥拌鮪魚〔已檢〕


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" {) K& a7 ~5 f/ x$ Y' f☆夜玥論壇×§1.洋蔥去外皮薄膜後切細絲,再與所有調味料拌勻,備用。# g5 C" ?0 o) y5 }

7 a4 Z$ o; p. V6 Z# Q6 h0 A9 T, ]2.鮪魚罐開罐後倒出、濾油,將鮪魚肉弄散備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: v  z0 T# I. I
☆夜玥論壇×§5 i) U( U9 i/ D. O8 V
3.將作法1的洋蔥絲夾出擺入盤中,接著把作法2的鮪魚肉舖在洋蔥絲上,淋上作法1剩餘的醬汁,最後撒上蔥花即可。 ☆夜玥論壇×§8 V. o3 s. x( X) m$ {

* W* {* d# I: R+ M3 E. |2 x8 k洋蔥拌鮪魚(1)ds-hk.net% ~! g! j$ U" g7 q

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【做  法】 9 T. i0 U' N/ R( H) [8 j  I
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1.青豆仁、玉米粒分別放入沸水中汆燙,撈出放涼;小蕃茄切丁,備用。
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9 e2 l6 Y- A% Z9 ~% |6 L) w" `ds-hk.net2.將美乃滋、胡椒粉、鹽混合攪拌均勻後,放入罐頭鮪魚、洋蔥碎拌勻。
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3.作法2中放入作法1的材料拌勻,再加入洋蔥絲即可。
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0 x4 K1 I0 O7 ?( r& W[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-12 16:48 編輯 ]




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