Board logo

標題: [西菜] 法式蕃茄海鮮湯〔已檢〕 [打印本頁]

作者: chembioorg    時間: 2009-6-5 17:28     標題: 法式蕃茄海鮮湯〔已檢〕

最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 ~! H6 `8 r/ g+ b  X. L0 s
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 B4 T. M3 n/ x, v- p2 L
【材  料】
" o. `# o) M! E9 l6 r: M* Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; l8 j! K/ \! c, m& z9 I8 C
A.蛤蜊 3顆 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* o6 ?9 f* o/ v# h
淡菜 1顆 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( V2 A7 v; e3 Z
干貝 1顆
6 U3 v! F5 w- e2 |- Ids-hk.net明蝦 1尾 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& o0 q. s& {: A- F6 m( \
花枝 2小片 ☆夜玥論壇ק0 R2 Y" y+ D2 @+ k# v; r, t
B.罐頭去皮蕃茄 100公克
5 Y% }/ H$ {' d1 ]/ p' e) \( g橄欖油 10㏄ bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& d9 G" c+ N( L& e6 l% J6 [
白酒 15㏄
; v9 f; J  R5 Q, M- ^☆夜玥論壇ק高湯 250㏄
% I% W& V) D1 |. }3 V$ Ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
  X& x7 e0 L6 M9 M2 j☆夜玥論壇ק【調 味 料】 ds-hk.net5 ~1 D5 S& P+ _' ]  G1 R9 {6 J

7 a4 v$ M. s; s4 F. u  K" w- R1 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源新鮮百里香 2支
! ^- h2 [% s8 Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源新鮮月桂葉 1片 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 q" h1 D$ `+ o$ L3 }4 z
鹽 適量
2 Q' u2 E7 ^: b  z* q☆夜玥論壇ק胡椒粉 適量
0 ?1 N  s) K7 K& n* [9 J1 d; @1 Xds-hk.net
4 T/ H' Z2 ]( h# r! D  l【做  法】
2 T8 h# e( h; p: e9 O, S$ U& tds-hk.net
! o9 |, e2 g4 Z1 [7 x☆夜玥論壇ק1.將所有材料A洗淨,淋上白酒;將罐頭去皮蕃茄切碎,備用。
8 U6 T% {. m. N" Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源ds-hk.net$ p( r9 @& v+ o
2.取一人份的湯碗,將作法1的材料與蕃茄碎及剩餘所有材料混合,倒入高湯,再放入所有調味料調味。
5 P6 F5 L5 W; s( u4 D- T1 `9 d8 f. e* R! p
3.將作法2的湯碗放在蒸烤盤上,蓋上蓋子,送入微波爐按“蒸煮”鍵,時間設定19分30秒,待烹調完成後取出即可。
" \% ]5 M8 n3 {4 P8 H$ F! l最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
: w7 p1 d7 @! O8 n% U5 |7 h[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-19 19:30 編輯 ]




歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://ds-hk.net/) Powered by Discuz! 6.0.0