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標題: [西菜] 紅酒燉牛小排 [打印本頁]

作者: chembioorg    時間: 2009-6-7 21:19     標題: 紅酒燉牛小排


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; e2 k7 I. H8 _6 B* I0 M- }☆夜玥論壇×§1.無骨牛小排切成小塊,置於容器中,再將洋蔥切絲,舖在牛小排塊上面。ds-hk.net1 i5 {& p/ [# N, Y& B% l2 g

- q* N1 s5 N& i8 p4 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將作法1淋上紅酒,以保鮮膜封好容器口,放入冰箱冷藏醃漬約4小時,再將牛小排塊取出,留下其中的紅酒醃汁及洋蔥絲備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" L. Y, @$ H4 A4 ^

: S7 H. {1 u6 {# d0 W4 dds-hk.net3.熱一鍋,加入約2大匙的沙拉油,將作法2的牛小排塊放入鍋中,以中火煎至兩面微焦後,再加入作法2的紅酒醃汁、洋蔥絲和水一起煮至沸騰後,倒入燉鍋中。
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' H: y6 ?  `1 D最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.作法3的燉鍋中加入蕃茄醬、鹽、細砂糖,以小火煮約90分鐘至牛小排的肉變軟、湯汁略微收乾即可。
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【備 註】 , X9 w- z0 u; G, y  Q4 J
Tips:浸泡紅酒
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