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【材 料】 ds-hk.net+ f9 n7 x/ I, Z
豬瘦肉 100公克
茭白筍 200公克 ☆夜玥論壇×§4 j+ ~8 R! N5 r5 v5 r3 \ D2 y2 ^: r
蒜末 10公克
紅辣椒末 10公克
高湯 80㏄
【調 味 料】 ☆夜玥論壇×§# ]2 X" h# Q' _6 G* |
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鹽 1/4小匙
雞粉 1/4小匙 ☆夜玥論壇×§; j* E) l& e2 z8 C# w n
米酒 1小匙 ds-hk.net# W* r+ j' O, c8 A# p) y" M* x5 n6 E2 w
香油 少許 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 f; s# w- `0 W' N5 r7 G$ A" d
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【做 法】 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區. \5 o8 P/ l0 Z
1.豬瘦肉洗淨切絲;茭白筍去外殼去頭部粗纖維,切絲備用。ds-hk.net. Z, {; p ~ @/ _, l2 y1 ~+ ~
2.熱鍋,倒入2大匙沙拉油燒熱,以中火爆香蒜末和紅辣椒末,加入作法1豬瘦肉絲拌炒至顏色變白,盛出備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, E) I+ S) d- ]2 { }% y
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3.於作法2鍋中加日作法1茭白筍絲和高湯,拌炒到收汁後再加入作法2瘦豬肉絲和所有調味料,拌炒均勻至入味即可。
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