6 z% K, w9 G; J
. j- N2 @1 e% q' I0 a% `8 q2 ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【材　 料】 ☆夜玥論壇ק- w7 t+ ?9 j, A* _" E( _( @5 S& L

/ C6 r6 h, r5 h) d2 E5 M! K. Nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源豬瘦肉 100公克 4 q) _1 r; }5 Z" o& O( \: I% E
茭白筍 200公克 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區. @7 g% Y4 ]& s4 n! o
蒜末 10公克
- w  s0 C0 Q% F' C7 N1 W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅辣椒末 10公克
) x8 I* t) E8 K- Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區高湯 80㏄ ds-hk.net7 B; X% f7 I# g
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( L: q5 n! w- E& }* s  d) p1 Q
【調 味 料】 ☆夜玥論壇ק7 k2 F' ?' Z6 {2 c0 }, h: n

8 K; R0 w5 I  f- q. {) y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區鹽 1/4小匙
% H$ ]$ J7 y! x- V) O+ @0 q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區雞粉 1/4小匙
4 V' \2 B$ y  |, m# b7 x☆夜玥論壇ק米酒 1小匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" N1 t# A- J# G+ F- l( E
香油 少許
; }) O# Q2 O+ v& z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
6 ]- d- j4 \& M( Y  v' v9 S  }, R【做　 法】
. l9 Q  e8 t5 A9 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
" k9 X7 S& o1 B6 Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.豬瘦肉洗淨切絲；茭白筍去外殼去頭部粗纖維，切絲備用。
" U/ k, b0 A+ F4 n0 O$ L最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" ^: c  W+ X! L
2.熱鍋，倒入2大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蒜末和紅辣椒末，加入作法1豬瘦肉絲拌炒至顏色變白，盛出備用。! E/ P3 V3 R. x: n/ \# ~* t
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 Q* X$ l% D# E9 S
3.於作法2鍋中加日作法1茭白筍絲和高湯，拌炒到收汁後再加入作法2瘦豬肉絲和所有調味料，拌炒均勻至入味即可。