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標題: [中菜] 水煮豆花魚 [打印本頁]

作者: chembioorg    時間: 2009-6-14 19:26     標題: 水煮豆花魚


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鯉魚(或草魚)一條、嫩豆腐1盒、豆芽200克、香芹200克、乾辣椒50克,花椒10克、郫縣豆瓣醬30克、蒜10瓣、料酒適量、鹽適量。☆夜玥論壇×§2 {, v! Z: j1 L0 S" H, h
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做法:5 t* k) j! D' Y7 z: M+ K) M0 `3 T$ w

+ a+ d8 `! f, e9 |7 W5 e8 @( i最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1、魚收拾乾淨,片成薄片,加一個蛋清、料酒、少許鹽醃一會;
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0 W' O( k. |+ a0 N6 ]$ n. Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2、嫩豆腐切成片,鍋在盤底;ds-hk.net% q5 J# t( E7 E% B  Y. M6 T
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3、豆芽放入沸水中焯熟;☆夜玥論壇×§. Q. i, }* K5 Z9 E* l- A6 `
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4、香芹洗淨切段,也放入沸水中焯熟;
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5、焯好的豆芽和香芹段鋪在豆腐上;☆夜玥論壇×§' b, Z/ h3 z1 o. c* Z, o
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6、鍋中倒入炒菜用的油量,燒熱後,倒入花椒,炒出香味;bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) ?' i; F; v' W6 l
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6、倒入乾辣椒段,炒香;
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7、將豆瓣醬和蒜片倒入,炒勻;最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1 S% r$ K6 |: M! f0 I
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8、倒入熱水,水量要能沒過魚片;
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2 {6 i: x, j! \' f: y☆夜玥論壇×§9、水煮開後,將魚片一片一片夾入鍋中,並用筷子撥散;
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10、全部魚片入鍋後,再煮約2分鐘即可出鍋,倒入裝豆腐和菜的容器中,撒上香蔥碎即可。ds-hk.net- k- e$ |! Y0 F) A





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