☆夜玥論壇×§ - Powered by Discuz! Board

標題: [中菜] 水煮豆花魚 [打印本頁]

作者: chembioorg 時間: 2009-6-14 19:26 標題: 水煮豆花魚

原料：
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' r# R# w8 {; `" l5 L' F
鯉魚（或草魚）一條、嫩豆腐1盒、豆芽200克、香芹200克、乾辣椒50克，花椒10克、郫縣豆瓣醬30克、蒜10瓣、料酒適量、鹽適量。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ ~! U4 m4 c' y9 U2 G
' U6 E6 t1 x1 i! C. l( ]
做法：
$ c7 ^0 ?, z6 g- T8 y7 d% D
1、魚收拾乾淨，片成薄片，加一個蛋清、料酒、少許鹽醃一會；☆夜玥論壇×§4 S- t. ~: ^2 ^: Y& @5 W  S% y

2、嫩豆腐切成片，鍋在盤底；
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' S5 i4 m+ l% z% J
3、豆芽放入沸水中焯熟；bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; r4 P$ J, E, ~7 {  P/ O) P+ L  d6 l
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 B7 O. p8 d3 E# m3 L
4、香芹洗淨切段，也放入沸水中焯熟；8 S2 Z4 t2 _1 \1 G( x/ a9 @
☆夜玥論壇×§, h  M2 h  y. {# R4 ]' Z2 C* w
5、焯好的豆芽和香芹段鋪在豆腐上；ds-hk.net7 q* M. G) }$ [/ B6 G! {9 l$ S6 E
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% I. A+ Q7 L- C3 ^
6、鍋中倒入炒菜用的油量，燒熱後，倒入花椒，炒出香味；最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  ?) e3 y" ^% I

6、倒入乾辣椒段，炒香；
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 K% N5 Z: R) m0 X+ r6 c" g

7、將豆瓣醬和蒜片倒入，炒勻；ds-hk.net, N* I1 O; z  O; ]  d

8、倒入熱水，水量要能沒過魚片；bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  I* ~, Y8 c5 V5 H- j( I

9、水煮開後，將魚片一片一片夾入鍋中，並用筷子撥散；bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. b: x2 E+ R& T3 V/ F+ b" N
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# ?/ a( @7 ], Q$ C
10、全部魚片入鍋後，再煮約2分鐘即可出鍋，倒入裝豆腐和菜的容器中，撒上香蔥碎即可。

歡迎光臨 ☆夜玥論壇×§ (http://ds-hk.net/)