[西菜] 紅酒肝醬里肌卷

☆夜玥論壇ק0 n  a/ G1 R" d( \& R; i' r3 J
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 {& K: n4 z4 W4 j" Z: ^& ?+ [
【材　 料】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! d% j/ O! b) a6 ^# }3 Z0 b( m( [: R
里肌肉 150公克
7 u# i  f& T0 Nds-hk.net肝醬 30公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 ^' _- U4 v: Y  v- `; Z
菠菜葉 20片
8 [6 \3 N* S5 X& s0 `
' ?& P, E( u( [+ X- y  pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源【調 味 料】
6 n. a" w: b- j+ m- X/ M' C4 lds-hk.net紅酒 30cc ds-hk.net7 w! C( `2 r9 H3 f( `" H5 ^
ds-hk.net- I7 r$ k# K1 U# o
【做　 法】 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( H; Q. Q8 E; v+ {5 I

4 q% S' u& d1 T/ o2 `2 r: v最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.用美國帕路亞七層鋼單把湯鍋將水煮沸，放入菠菜葉汆燙後，撈起備用。
. d7 l! K" Z# |: _☆夜玥論壇ק
6 q: [4 B: m" l+ q) h9 \bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.將里肌肉切成大薄片狀，舖上作法1的燙熟菠菜葉，再捲入肝醬以保鮮膜捲起，切成三段。
' Z! F: n2 Y' Gds-hk.net
5 U% a; ^4 M9 `6 \, s☆夜玥論壇ק3.熱鍋後將作法2捲好的里肌肉捲放入美國帕路亞七層鋼平底鍋中，以小火雙面煎熟後，取出裝盤。☆夜玥論壇ק" p/ b6 S0 c: ~+ P1 O% v

7 z- `2 ?' L9 l9 J4.在作法3的鍋中倒入紅酒，以中火煮至滾後轉小火略煮，再淋至作法3的里肌肉捲上即可。