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標題: [中菜] 生爆鱔背 [打印本頁]

作者: chembioorg    時間: 2009-6-15 10:32     標題: 生爆鱔背

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鱔魚 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; r# \: f, L( W2 j+ v3 h$ L  n8 k
小黃瓜 40公克 ☆夜玥論壇×§, @0 V3 K- O. T( n. P3 h
蔥 10公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& n  I0 c# q7 Z9 b1 m: o
薑 5公克
5 U% d6 s" z5 ]1 {$ v: d☆夜玥論壇×§蒜頭 5公克
8 A/ ^0 Y2 z, {& r: X☆夜玥論壇×§紅辣椒 5公克
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糖 1大匙
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) }2 ?3 Z' Y7 }) `4 M0 @ds-hk.net1.鱔魚洗淨切片狀,放入油鍋中稍微炸一下,撈起瀝乾備用。
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2.小黃瓜切菱形片;蔥切段;薑切片;蒜頭切片;紅辣椒切片,備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# \* A. s' |$ f. {0 r* U+ V1 Z( E
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3.熱鍋倒入適量的油,放入作法2的蔥段、薑片、蒜片及辣椒片爆香,再放入小黃瓜片拌炒均勻。0 h' p2 g8 z  q3 j. W

5 q3 j! i4 D, F  m) J. H" M" b' T4.加入作法1的鱔魚片及所有調味料,蓋上鍋蓋轉中小火燜煮至入味。
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0 q* ~# S4 [# _) G) T0 E% U1 T* Ids-hk.net5.最後以太白粉水勾芡並灑上香油即可。




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