標題:
[中菜]
蘋果瘦肉雪耳湯
[打印本頁]
作者:
leungmon
時間:
2009-6-26 10:35
標題:
蘋果瘦肉雪耳湯
中式老火湯-蘋果瘦肉雪耳湯！
☆夜玥論壇ק1 b+ N* }, v& S& X6 j" y9 @
monmon懂得煲的~
ds-hk.net3 ]2 y1 W8 q* [8 }
& X1 y* \+ U6 R) m. r! obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
/ J4 m8 L( R' g5 T4 S
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" i0 E7 z! Y% T! H) \7 D
材料
ds-hk.net* [" ^6 \+ {# r- J0 I2 w
豬ó肉 12⒂
ds-hk.net) }$ O) u/ ^- H) V% x/ q
青蘋果 4個(monmon習慣用紅蘋果)
ds-hk.net, W; A8 L9 G/ |! \
蜜棗 2粒
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 B) N6 w% D; C: b
南、北杏 各1茶匙
☆夜玥論壇ק5 U6 F7 }: z" \' f& n
乾陳皮 少許
☆夜玥論壇ק/ x. q% D- I! J; U
雪耳 1/2⒂
$ B" J% r3 G# a6 u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
鹽 適量
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 L7 `+ D/ L' w+ n3 ?
水 6湯碗
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% k4 l |; \+ G3 S
製法
( h7 S1 a3 \! K& ~3 I2 G4 H, K3 H☆夜玥論壇ק
1. 把豬ó肉（整塊）放進冷水裏煮約15分鐘後，讓其血水去掉，用冷水洗乾淨。
4 t* ~: k7 y: e2 r9 T- t2 c☆夜玥論壇ק
2. 青蘋果去皮，去核，然後每一個切成4份。
' d, N7 f) B+ e* m
3. 把蜜棗、南、北杏、乾陳皮、雪耳洗乾淨，備用。
# @4 @( @* b/ G, e; p+ i0 ^ds-hk.net
4. 把做法1至3放進一個大鍋子裏（除了雪耳），加入水，用大火去煮開，然後用小火煮約1 1/2小時後，加入雪耳再煮1/2小時（約煮到4碗湯左右）即可。
ds-hk.net3 T& ]- U* X4 `- g, G- O9 n
5. 喝的時候可用鹽來調味。
歡迎光臨 ☆夜玥論壇ק (http://ds-hk.net/)
Powered by Discuz! 6.0.0
ds-hk.net3 ]2 y1 W8 q* [8 }.jpg)