[西菜] 酥炸法式籃帶起士豬排

製作時間：10~15分鐘
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, i& ]& Z1 K* f! n4 O* j/ d最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區作法： 1.先將長條里肌肉等份切成寬約1點五公分狀。 0 z% r* P& Z; I$ E5 |
2.用刀將每塊里肌肉中間切開不斷，保留約0.5公分。
# f" d' L' Q/ \7 E- }# N' u" ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.用肉槌拍打數下，加入鹽與胡椒醃漬略為調味。
& L0 g+ M. G0 ]" K% t1 w/ y* Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.火腿片切半，雞蛋打入容器中並打勻備用。 ' d2 L. p1 Y3 p8 D$ i
5.將拍打過後的里肌肉依序包入火腿與少許起士絲後合起。
: N: M2 b) u2 X7 k5 f7 O$ U6.將包裹完成後的做法4沾以麵粉後再沾裹蛋汁。
7 g6 M# L- F" s5 p最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7.將沾裹上蛋汁的作法6沾上麵包粉，並略為壓實。 ☆夜玥論壇ק/ @1 j% p& I" Y; ^1 q) B& H$ ^* c
8.油鍋預熱至約90度時放進作法作法6已經包裹材料的里肌肉。
' R& }+ X/ f6 M) P4 fds-hk.net9.炸約三分鐘至熟並呈現表面金黃色即可。