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標題: [中菜] 肉絲炒米粉〔已檢〕 [打印本頁]
作者: chembioorg    時間: 2009-7-1 21:45     標題: 肉絲炒米粉〔已檢〕

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" ~% h; |* D8 N. q4 U. V【材　 料】
8 y* Y6 R# [% W5 m$ M  I" _  Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 ☆夜玥論壇ק) n) G# F% g8 ^7 ?2 F* U8 @, k
乾米粉 200公克 7 a: W  k7 J- l! g
豬肉絲 100公克
7 M/ o% g& V9 |/ a5 r* A! z7 b  N9 Y0 Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蝦米 25公克
" n9 ~' B8 U$ v: P  U! R香菇 4朵
- B, O. q: T/ @$ ^; e( U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區高麗菜 150公克
2 X6 i. n" w' H5 L7 j- Ods-hk.net紅蘿蔔絲 25公克
; s& l8 s, [) Z% Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區紅蔥末 20公克 & C4 c) c8 W0 `" b' A
芹菜末 20公克
+ @# P. |) l  }* X% m' y水 100㏄
" i+ v# x) ?: }; Mds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4 g9 s& Y) d, L& F% ]; t+ x
【調 味 料】
) L# R& `( }1 B0 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% M* `( b, O0 R3 U" _& D$ c
醬油 1小匙
8 m' H6 {* J# j' I+ [* Z9 `# Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源細砂糖 1/4小匙
( V1 X+ A  Q1 t- S雞粉 1/2小匙 & ~& Z4 @" |4 f' ~7 N
鹽 少許
8 s0 h% @3 q6 v7 y2 D- kds-hk.net米酒 1大匙
' v5 I4 d' g# B3 S* W3 O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區胡椒粉 1/4小匙 , P7 {1 n0 q% o+ E
香油 1小匙
' ]- J8 [# n# O. d☆夜玥論壇ק烏醋 1小匙 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- o" N5 p( u6 z4 H3 N$ w
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【做　 法】
( t: f, H3 t$ R; o( j☆夜玥論壇ק
! w, L% Z0 A, Z& a% _9 P  W2 @最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.乾米粉放入滾沸的水中燙煮約1分鐘，撈出瀝出多餘水份，放入鍋中蓋上鍋蓋燜約10分鐘，備用。高麗菜洗淨切片備用。; x# H3 j4 d; {! Z! M
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2.熱鍋，倒入3大匙沙拉油燒熱，以中火爆香蝦米、香菇絲和紅蔥末，加入作法1豬肉絲拌炒至顏色變白，加入作法1高麗菜片、紅蘿蔔絲和所有調味料炒至香味四溢，加入水煮至滾沸。
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( \, q: N! }& E4 Sds-hk.net3.於作法3鍋中加入作法1米粉拌炒均勻至入味，再撒上芹菜末拌炒均勻即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 n) Z/ Y6 ?; D
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:13 編輯 ]



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