日式米汉堡
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100g~140g 日本白饭: _- D3 b4 T* O+ n6 R8 U& b
60g 薄肉片 (鸡肉,牛肉,猪肉都可以)
' N) ]+ h, |) q/ [+ xds-hk.net1片生菜
$ A1 u% {% f; F) x# w5 U! X' Y2 r☆夜玥論壇ק奶油少许最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 S* [$ j4 k2 x& B! s$ `, r
美奶滋少许最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 Q2 J3 R& u5 v$ z" K' l
牛奶/果汁盒
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腌肉酱:' p; }8 e' Y' @' L
1小匙酱油
8 j7 [! ]& r9 I☆夜玥論壇ק1小匙味醂
4 C, K+ i* x$ n% e! Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1小匙清酒0 G4 q' o. R+ x7 p6 R' V
¼ 小匙蒜头泥
% e4 D; M' K _& P¼ 小匙姜末
) y$ k6 }% R% d1 v5 n5 Q+ B3 U% mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, \; `5 S% R1 w
做法:
/ ~! T( |. K( b* T) s把牛奶/果汁盒洗干净后,剪1cm左右,然后拉紧, 成圆形。☆夜玥論壇ק& f' r! p% m8 ?7 N8 \
在盘上铺一张保鲜膜,放上纸模,把白饭放在纸模中间,然后在上面再铺上一张保鲜膜,用手平均按压。
9 w& x. f& T A" L5 u; |最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區米片成型后,轻轻拿掉纸模。(可以多做一点米片,放在冰箱冷冻库,下次还可以用!)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 o" l3 h7 g. d5 b; b! P
将肉片用腌肉酱腌十分钟,然后倒在热锅里以大火快炒直熟。9 D' e9 Q& A0 C9 l9 a( ?; z8 @
另起一锅,放入一点奶油,将米片两面煎好后,上面再涂一点酱油。(必须要让米片煎好定型后再涂酱油,太早米片会松开。)
" r) F4 L# q) ^& p/ p☆夜玥論壇ק将米片,生菜,肉片,美奶滋,米片,一层层搭上就好啦!