五 色 旺 菜 卷

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五色旺菜卷% n) k7 B$ _2 E
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材料 ︰
6 \& T$ ?) h2 h" Y8 s  _: z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區旺菜(黃牙白)　1個
3 G3 \: P6 H+ v% ~ds-hk.net青椒　　　　　4個 ☆夜玥論壇ק* t$ L9 E8 @  a* ]) K
鮮冬菇　　　　10粒 ☆夜玥論壇ק+ v! h9 `$ m4 g. ^. K
燒火腿　　　　1片
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$ x# {% `5 K: I9 M" ]. t+ N洋蔥　　　　　2個 ☆夜玥論壇ק# J5 L0 y: P# X, `
調味料
8 `3 @9 t& _/ |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鹽$ ^; Z; r, [5 w6 y
沙律油ds-hk.net. c2 ^- D! y* B) V5 B7 p6 Y( z% W
胡椒粉最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區! Q7 y9 z6 T; q' G" n1 t1 n
生粉
2 s" _( ~8 Y3 k, G  }麻油(各少許)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 I* {5 B% \! _
鰹魚汁
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做法︰bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' r8 P, z1 P& L# W# D
將旺菜放入鍋略煮後，取出過泠河，瀝乾水後灑上鹽。
+ G; o  [- Q( C; Z  a! B+ a2 Ads-hk.net青椒去核切絲。 2 `: J+ [) y. L7 I9 H6 w
鮮冬菇去蒂後切絲。
! [% i* U3 |$ k; ]( I3 X4 f5 h將火腿燒香後切絲。
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把平底鑊加熱，將蛋煎成蛋皮後切絲。
+ G; C, t- C$ S4 M; Dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源把(1)，(2)，(3)，(4)，(5)，(6)分別灑上鹽、胡椒粉和麻油。
1 K& N' \; H5 i9 D5 e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區把一片旺菜放平，以(7)為軸心捲起來，然後放入平底鑊蒸3-5分鐘，拿出切成容易入口的長度上碟。
" f4 U% I- o9 n0 s5 Kds-hk.net把鰹魚汁調好味後煮熱下茨汁，淋上菜面即可。