[中菜] 劍筍炒肉絲〔已檢〕

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【材　 料】
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劍筍 100公克 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 G+ o1 e3 }7 @; O# v
豬肉絲 30公克
# i0 g3 H3 a3 J% @0 N5 R, T☆夜玥論壇ק大蒜 2粒 ; \- s' X6 |! [" B1 E3 E0 {& r

2 c! Y2 i" |+ V0 b, K3 q- p【調 味 料】
. ~9 H  q9 Y" J☆夜玥論壇ק$ w; H' E- ?. m' Y' s6 t$ x
A.辣豆瓣醬 2大匙
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細砂糖 1小匙
5 ~+ G5 [6 n! d! j' j鮮雞粉 1小匙
* ~# S8 P8 {5 D0 L5 S  k☆夜玥論壇ק水 50㏄ ds-hk.net4 U- B; }8 G% T% j0 Q; Q' d
ds-hk.net8 e( k2 _: b( ?4 E
B.太白粉水 1小匙
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1.大蒜洗淨去皮，切碎；劍筍洗淨；備用。
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2.熱鍋倒入適量油燒熱，放入蒜末中火爆香，加入豬肉絲、劍筍和所有調味料A炒勻，改小火加蓋燜煮至湯汁收乾，最後加入調勻的太白粉水勾芡，淋上香油即可。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) W; \& _* ?; {4 K6 e

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