[世界知味] 番茄美顏餐》冰鎮火烤番茄

材料：三顆番茄（大的番茄則是一顆）、蒜泥、柴魚絲、起司粉、味霖、黃蘿蔔 ☆夜玥論壇ק! _8 a+ X! ~! S. \  V9 ?

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1 D) R0 I$ |& @8 n/ j8 F$ j) P3 D4 hds-hk.net用具：放入冰塊的冰水、平底鍋。
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做法：
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2.在平底鍋內放入沙拉油和蒜泥爆香，撒點鹽調味。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 r5 B& ]# s; t1 V! [0 ~

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3.將番茄放入平底鍋後，稍微大火烤一下，然後翻過來後改小火煮到表皮軟掉。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! I! n5 J$ K+ W  y6 G
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: [  e9 T+ W) m; [7 N+ o. gds-hk.net4.將火烤後的番茄放入冰水上方的鍋子，讓番茄迅速冰鎮。
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# O! \9 r$ q9 Z9 |$ N. j☆夜玥論壇ק5.將番茄放入盤中，依序加入味霖、胡椒粉、起司粉、柴魚絲、蔥末（依喜好加入黃蘿蔔），擺盤後即告完成。